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Blog de LOOPING_48

aide blog

  		• çà y est ! j'ai trouvé un nouveau sujet !
    publié le 20/01/2011 à 15:39

    Je vous avais dit que je m'étais inscrite chez Curves....
    j'étais un peu déçue au bout d'une semaine et demie, car malgré tous mes efforts çà ne baissait pas sur la balance.

    D'une part, j'ai lu qu'il ne fallait pas attendre des résultats dans l'immédiat et qu'il fallait persévérer !

    Et j'ai vu le Blog d'une fille qui faisait Curves et Chrono-nutrition
     
     
     

    Mensurations CURVES

    publié le 17/11/2010 à 14:22

     

    Je ne peux pas partir à Lyon avant de partager avec vous mes résultats après presque 6 mois de curves et de chrono:

    Perte totale de 60 cms!

    - 11 cm de tour de poitrine

    - 6 cm de taille

    - 14,5 cm abdomen

    - 4,5 cm de hanches

    - 13 cm de tour de bras ( à diviser par deux)

    - 11 cm de tour de cuisses 

    - 6,70 kilos dont 5,02 kilos de graisses

    -1,80% adiposité

    - 2,65 BMI

     

    Y a pas à dire ! çà remotive !!!!!!

     

    (17) commentaires


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  • olyoly 
    publié le 12/02/2011 à 20:02
    en fait Curves c'est de l'exercice physique ??? dans la chrono biologie j'en fais tous les jours en me levant c'est la condition 1 grand verre d'eau au saut du lit j'y ajoute une ampoule de chrome ( homéopathie ) et je fais 20 à 30 mn d'exercices. bonne soirée bizz France
  • olyoly 
    publié le 12/02/2011 à 19:55
    bravo pour tes résultats, je fais chrononutrition mais Curve je ne connais pas, encore bravo et continue c'est super bizz France
  • mousse9 
    publié le 11/02/2011 à 09:22
    Hello, belle brune !!!
    J'ai lu quelque part que tu avais perdu des centimètres, Félicitations !
    Ah si je pouvais bouger, mais bon, c'est comme çà...
    Tu dois te sentir mieux et moins raide..
    Fiston vient, alors çà boume !
    J'espère que tu vas bien, gros bisous, @++++
  • leilas 
    publié le 11/02/2011 à 08:47
    Oui coucou aussi ....bsous
  • zeph1980 
    publié le 05/02/2011 à 16:44
    Un petit coucou de dessous ma couette, j'ai tellement froid et j'ai tellement mal à la gorge que je ne peux rien faire d'autres lol. J'espère que tout va bien pour toi. Reposes toi bien et à bientôt bizzzz
  • cygne--blanc 
    publié le 02/02/2011 à 20:43
    Ben oui....je vais essayer aussi dés que j'en vois.....comme je prends un verre d'eau ts les matins...je rajouterai 3 ptits grains la veille au soir et hop.....de bon matin....faut y croire.....lol...! bisous bisous...***
  • cygne--blanc 
    publié le 31/01/2011 à 12:14
    Bonjour LooLoo....ben écoute je n'en sais rein ...je n'en ai jamais acheté....mais quand je vais aller en balade je vais voir dans un magasin nature bio.....ou tiens....je vais aller voir sur le site "bien manger.com"....peut-être qu'il y en a.....!!!!!
    Bisous bisous...!***
  • zeph1980 
    publié le 30/01/2011 à 17:13
    Hello, c'est vrai que le ménage ou tout autre corvée avec de la musique c'est tout de suite mieux... Sinon c'est vrai que les journées sont bien chargées. On se demande toujours comment on fait pour y arriver quand on travaille... Comme quoi les femmes arrivent à faire beaucoup de choses... En attendant je profite un peu de mon homme car il va bientôt repartir travailler... Bonne fin de week-end à toi. Bisous
  • cygne--blanc 
    publié le 29/01/2011 à 22:28
    Un bon dimanche à toi aussi LooLoo....! On va avoir du soleil...ça nous fera du bien....bisous;..!***
  • zeph1980 
    publié le 28/01/2011 à 23:48
    Hello je passe te souhaiter un bon week-end. Bisous

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