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Blog de LOOPING_48

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  • Pour effacer les bourrelets sous nos bras (2)
    publié le 20/01/2010 à 08:59


    Et n'oubliez pas, tout en douceur. Pas la peine de vous faire souffrir, la vie s'en charge déjà assez...


    Allez, demain on change ! on se fait un ventre sans bourrelets !

    (7) commentaires



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  • mousse9 
    publié le 21/01/2010 à 18:08
    Coucou ma Looloo, te voilà devenue prof ;;; hé bé t'as pas fini !!! vraiment intéressant, mais il faut que je prenne le temps ou que j'imprime tout çà, pour l'instant c'est la chaise qui me fait du bien !!!
    Et les anti-toutes choses....quoique...Enfin verrons ben !!!
    Bonne continuation, plein de muxus...Moumousse.
  • Corinthe2008 
    publié le 21/01/2010 à 17:30
    Dis donc, quand j'ai vu la photo avec la position inédite de la nana, je me suis dit que je n'étais pas prête à faire ce genre d'exercice. Enfin, pour le moment, plus tard, on verra !!!
    Bises.
  • cygne--blanc 
    publié le 21/01/2010 à 11:45
    C'est là qu'on s'aperçoit combien ça " coince ".....aux entournures....!
    Heureusement que tu peux mettre la photo....ça aide.....!
    Merci ma belle.....
    Bisous bisous...!
  • marilynmonroe 
    publié le 21/01/2010 à 10:06
    Coucou, alors là tu as tapé dans le mille. Moi j'aime pas me faire souffir. MDR. Le sport je déteste ça, mais des petits exercices tout en douceur, ça peut etre sympas. Merci encore...BIZZZZZZZZ
  • Bouboune62 
    publié le 20/01/2010 à 17:35
    Coucou LOOPING_48,
    Merci pour ta gentillesse encore une fois tes messages me font un grand bien !! C'est clair que la famille passe avant mais faut savoir prendre soin de sois même de temps en temps !!
    J'ai essayé tes exercice pour les bourrelets au bras, sa ma fait du bien même si je m'y prend pas si bien que ça lol, je vais l'intégrer a mon activité sportif !! Enfin si j'oublie pas !! Si ta d'autre conseil, je suis prôneuse!!

    Passe une bonne soirée, Bisou !!!
  • leilas 
    publié le 20/01/2010 à 16:16
    Bon ce matin j'ai fait ceux d'hier ....comme blédinette genoux et épaules me font mal ...mais je pense que j'ai besoin d'étirements ...
    Mais je ne vais rien brusquer ...bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz
  • bledine 
    publié le 20/01/2010 à 15:16
    Merci, ma Looloo. J'ai fait l'exercice précédent dans l'esu et ça va mieux. En ce moment, avec la pluie, je fais une crise d'arthrose aux genoux et aux épaules qui me fait pas mal souffrir... J'ai hâte de retourner à Cavalaire pour avoir un peu plus de soleil....
    Continue à nous mettre des exercices pour "seniors", ça fait du bien...
    Gros bisous, ma copine.

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