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Un, deux, trois..... YOGA
publié le 08/01/2010 à 13:41 |
Voilà ce que j'arrive à faire depuis que je m'y suis mise en début d'année 2010 :
Tout en douceur, sans jamais forcer...
Alors !!!! si çà vous dit !
http://www.federationyoga.qc.ca/page-postures.html
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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A part la marche et les glissades involotaires, je ne sais rien faire d'autre.
Je te souhaite un bon dimanche. Big bisous
Mais là...présentement.....je ne sais pas trop....suis un peu " rouillée "!!!! et je ne voudrais pas me décevoir...........!!!!!!!!!!!! hummmm.......!!!!!!! (rire)
Continue ma LooLoo..............tant que tu reviens ici....ça prouve que tu as pu te redéplier à l'endroit.........! lol...!
Je reviens de l'hyper......enfouie dans les vêtements....pas glopppp.....!!!!!
Bisous ma belle.....bonne soirée.....
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