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Marraine
Blog de LOD75
aide blog-
Bon dimanche à tout le monde!! publié le 22/05/2011 à 12:20
Coucou!!
Comment allez vous?? J-1!! =)
Vendredi journée à la plage donc bien marché, ça fait du bien de prendre l'air frais et respirer la mer =) un peu dégoutée en arrivant chez moi j'ai du faire tomber le podomètre en m'occupant des enfants et impossible de remettre la main dessus... génial un jour et je l'égare...du coup même si ce n'est rien sur le coup le moral et motivation ont prit un coup.
Samedi, journée ménage et cuisine donc pas eu le temps de faire mes exercices ni ma marche. Le soir j'ai reçu ma famille à manger donc j'avoue avoir fait un écart (lol) mais bon ça ne me démotive pas ni me mine le moral au contraire, passer un bon moment avec ma famille m'a fait du bien. (Du coup je vous passe mon menu)
Ce matin (dimanche) j'ai couru 5km avec mon mari en 35min. Rouge écarlate (lol) mais bon on se sent bien quoi que fatiguée quand même =) Mon mari dit qu'il est fier de moi ça fait plaisir. Motivation gonflée à bloc! Je repasse ce soir prendre de vos nouvelles mes copinautes!! Demain je commence à prendre les mesures et je lance vraiment mon premier objectif (10 000 pas soit 30min de marche rapide par jour)
(1) commentaires
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LOD75 publié le 22/05/2011 à 14:04Merci!!j'ai eu du mal lol mon mari m'a bien soutenu du coup bien tenu je suis contente!! ce soir si le courage je fais mon heure d'exercices!! et demain je me trouve un pèse personne
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