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Blog de LISA1984
aide blog-
je suis fier de moi publié le 02/04/2008 à 10:51
et oui je suis tres fier de moi aujourd'hui je me suis lever du bon pied et j'ai été marcher un peu 15min de marche et j'ai monter 60MARCHES j'ai eviter l'escalateur de la gare lol me suis dit allez hop prend les escalier et sa ma pas fait de mal un peu essoufler mais j'ai aimer
mais j'ai pas eu le temps de prendre mon petit dejeuner ce matin alors j'ai juste pris un yaourt avec une cuillere de miel je precise une petite lol comme je doit dejeuner tot a midi j'allait pas prendre un grand petit dejeuner et la journer n'est pas finit comme je suis aide soignante la marche je vais en faire( de chambres en chambres de poste de soins en poste de soins au office et porter les residents) et oui avec ce metier on fait du sport tous les jours.enfin tous sa pour dire que je suis bien motiver a faire des exercice et perdre du poids
(3) commentaires
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LISA1984 publié le 02/04/2008 à 22:38ha moi kan je dit je veu descendre au 58 on me dit nimporte koi tes bien comme sa masi je suis une fausse maigre au boulot on di jkon me voit dans un 40 j'ai beau leur dire ke je je fai un 42 44 LOL elles me croient pas lol sa fait plaisir
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LISA1984 publié le 02/04/2008 à 22:35oui c'est clair c'est pietiner mais a mon boulot j'ai un couloir je les pas mesurer mais j'ai limpression qu'il mesure 2km il est trop grand c'est pas possible a chaque fois je dit a mes collegue il nous faudrai des telephonne pour ce parler et une autre ma carrement dit non il faut des rollers lol dc c pour dire kil est tres grand a la fin de journer bonne douche froide sur les jambes sa fai du bien
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xela44 publié le 02/04/2008 à 21:52C'est clair dans nos boulot , on en fait du sport et de la marche...enfin on piétine surtout !! mais bon on se bouge et ça c'est ce qu'ils nous faut en ce moment !!! bon courage !! biz!
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