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BON MARDI
publié le 21/02/2012 à 09:11 |
Il faut que j'attende encore un peu pour sortir, je peux bien m'habiller chaudement mais c'est l'air que je respire qui est froid!
Grace à MIMI j'ai décidé de positiver mais pas facile pour y arriver
J'ai lu sur mon livre d'homéopathie que les granules de
SEPIA OFFICINALIS
enlevaient l'envie de chocolat et de sucre
je vais essayer
ça ne m'engage à rien!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | fromage blanc céréales aux fruits secs kiwi thé vert au miel |
Déjeuner : | salade verte tomate radis betterave rouge, filets de poisson, chou fleur, yaourt, café 1 1/2 sucre. |
Goûter ou snack : | galette riz mandarine kiwi 1 carreau chocolat |
Dîner : | potage pizza yaourt |
Verres d'eau : | 4 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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fait froid ici aussi : -3.7° ce matin....tout est gelé et le ciel etait rose au lever du soleil !
contre les envies de sucre tu peux aussi essayer un complément de Chrome ; tu en trouveras (en gélule) à la pharmacie....
un autre truc qui a fait ses preuves : manger une pomme ! boire une tisane à la Canelle - la canelle aussi enlève les envies de sucre....ou remplacer le sucre par du Stévia
voila pour la leçon de Phyto
sinon....les lutins sont presques tous chez les grands parents (comme je vous aime ces jours là !! ) et j'ai juste un lutin rase moquette qui fait le tour de la maison à 4 pattes - qui essaye de rattraper le chien et me fait les 400 coups (et meme plus)
je vais ramener mon grand fils chez lui ; il est pratiquement guérit....et mon tendre doit aller faire une radio de controle le 6 mars pour savoir si ils peuvent enlever le platre....
je dois aller préparer ma salle
je te fais de gros gros bisousssssssssssssssssssss tout chaud
Corine
Ton blog est attrayant, léger et coloré. Bisous
je viens en ce mardi ensoleiller te souhaiter une bonne fin de journée
est ce que tuas sorite
je t'envoie mille bisous
jacot t e.
Je suis sortie en début d'apm, il fait super beau et bon.
Pour positiver, il faut y croire très fort.
Pas facile, çà c'est sur, mais avec le temps, tu y arriveras.
Aller enfiles ton manteau,et hop, une petite balade, çà te fera du bien.
Bisous