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Blog de LINDAT

aide blog

  • coucou du soir
    publié le 29/06/2011 à 23:21

    Comme vous avez pu le constater je ne suis pas du matin et le soir je n'arrive pas à aller m coucher!!

     

     

    Je n'arrive plus à maigrir et pourtant il le faudrait pour l'apnée du sommeil et le diabète!

    Que faire ????

     

     

     

     

     

     

     

    (4) commentaires



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  • Fiona4 
    publié le 30/06/2011 à 23:08
    pas facile il faut être ferme avec soi mémé et vrais quand tu et aux régime
    on te protose tout se qui ne faut pas mais le courage et la il nous suis
    ma première semaine on se pesse on se mesure et on part sur la route du régimes
    2litre d'aux tisane citron orange le tout sen sucre
    on se mais 4petite bouteille toute une chose differente pour que le corp s'habitu a être sevres et garder de bonne choses aux coup

    si tu a faim une moitié de bouillon de volaille dégraissé en plus des 2 litre
    et voila mon secret par une dieteticienne *********************************************************
    thé sen sucre du lait dégraisse en poudre un pamplemousse

    12H
    200GR
    DE volaille

    16h un pamplemousse
    le soir
    200GR volaille
    200G DE COURGRTTE

    allait courage si ta te dit la semaine prochaine je te mais la suite *****
    bise fiona






  • AneLorDabo 
    publié le 30/06/2011 à 05:51
    Coucou et bien oui pour réussir il faut beaucoup de positivité mais tu sais quoi ça se travaille :) Alors je suis avec toi :) Bonne journée
  • LINDAT 
    publié le 29/06/2011 à 23:57
    TU AS BIEN DE T'INTRODUIRE SUR MON BLOG, C'EST UNE BONNE SURPRISE POUR MOI. MERCI. TU DOIS ETRE TRES GENTILLE.
    TU SAIS JE NE SAIS PAS BIEN NAVIGUER SUR LE SITE ET JE LE REGRETTE BEAUCOUP.

    JE NE TE CONNAIS PAS MAIS

    JE TE FAIS DE GROSSES GROSSES BISES.

    LULU OU LINDAT OU LUCETTE.......... et c'est tout!!!!!!!!!!!!!!!!!!
  • Fiona4 
    publié le 29/06/2011 à 23:43
    je suis comme toi le lit et un sacrifice
    pour y allait pourtant je ne le partage pas
    a part le vendredi quand mon mari rentre
    du boulot
    et pour maigris je ne maigris plus mais il parait que sais normal de 86 JE suis passer a 73 je suis fière de moi mais je voudrais bien en perdre encore
    excuse si je me suis introduit sur ton blog
    bise fiona

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