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MERCREDI
publié le 18/03/2009 à 11:04 |

BONJOUR A TOUS.
J'espère que vous allez toutes et tous bien.
J'ai pris la résolution de noter mes repas à la fin de mon blog de tous les jours. Je pense que ça m'aidera à être sérieuse. Il ne faut pas que je remette sans cesse à plus tard.
une petite écharpe que j'ai tricotée. Je m'essaye pour les photos.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | céréales s/sucre fromage blanc orange thé |
| Déjeuner : | Salade verte sauté de dinde blettes yaourt soja fait maison |
| Goûter ou snack : | jus de fruits |
| Dîner : | filet de fetan blettes yaourt poire un carreau de chocolat |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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