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SAMEDI - PETITE REPRISE
publié le 02/05/2009 à 10:32 |
Petite prise de poids.
Bon ben ça ne m 'étonne pas ; hier 1er mai, avec nos enfants nous sommes allés au restaurant. Quelques écarts de régime bien que j'ai essayé de rectifier le soir.
Se peser un lendemain de fête, du dur !
Pas trop grave ; je repars sérieusement aujourd'hui avec l'intention d'être très sérieuse cette semaine. Il faut que le sois sérieuse car chez moi le moindre écart se traduit par une reprise de poids et cette fois n'a pas fait exception à la règle, ça s'est encore vérifié! . Allez courage !!!
Moi c'est :
. aubergines grillées,
. tranche de seitan,
.yaourt au soja fait maison.
Merci Corine, je me permets d'en offrir une tasse à mes copinautes.
A tout à l'Heure.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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dur dur comme je le disais sur mon mon blog, de se peser un lendemain de jour de fêtes où nous avons reçu ou sommes invités.
Mais ce n'est pas grave on mettra une semaine de plus pour atteindre notre objectif. Le plus difficile c'est de ne pas culpabiliser.
amicalement mamykiki
J'ai lu sur ton blog la bonne nouvelle pour ton fils et l'espoir pour ta fille.... je souhaite que tout se passe bien chez toi.
Bisous ma belle et à bientôt