| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Marraine
Blog de LEELOU54
aide blog-
ALLEZ ON SE MOTIVE ! publié le 17/09/2009 à 09:49
eh oui on y croit on y croit !! et un, et deux , un peu de sport un litre d'eau mangez équilibré ! et le tour et joué !!! allez mes copinettes NOTRE OBJECTIF EST NOEL 2009 !!ON SERA LES PLUS CHOUETTES !! PROMIS !!!go go go
leelou
ps : pour my c'est hyper dur j'ai un gros coup de mou cette semaine !! EN FAIT JE CROIS QUE J'AIME PAS LE MOIS DE SEPTEMBRE NA !
pour compenser un peu je suis allée au club faire un body pump ....snif
mon alimentation Petit-déjeuner : cafe cracottes beurre confiotte jus orange C EST LA FETE OU QUOI ! Déjeuner : enchiladas maison riz Goûter ou snack : pitis gateaux choco nimporte naouak ! Dîner : betteraves rouges pain fromage THE Verres d'eau : 15 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
je suis marthine j'espère atteindre mon objectif pour noêl, voir plus encore,
belle motivation pour des toilettes plus moulantes
bon courage
biz marthine