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PAS LA FORME ....
publié le 01/04/2009 à 17:36 |
Hello tout le monde !!! bah voilà seulement que je rentre à la maison depuis hier soir...
Dure journée. J'ai dormi sur mon hôtel cause il est à 90 km de la maison et je voulais commencer à 6h ce matin.
J'ai donc écopé d'une migraine terrible + de super courbatures et UN mal de DOS....j'suis coincée...
Je suis calée devant la cheminée ou j'ai fini par faire une sieste sous la couette .... J AVAIS FROID ! fait que 10° en Lorraine aujourd'hui...avec du vent et même pas un rayon de soleil.....
Zen avez de la chance les gens du Sud......vivement le printemps...le soleil.......
Côté régime ça va pas trop mal... on verra a la pesée de DREDI ......
biz A TARTINE ET ENALI
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 6h30 1 KL CHOCO 9H PAIN |
Déjeuner : | poulet pain fromage endive en salade |
Goûter ou snack : | mini cookies |
Dîner : | 1 kriss laure jardinière de légumes |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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