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Repas du jour
publié le 26/05/2010 à 07:08 |
Me revoilà après un week end très riche (dans tous les sens du terme
) et donc concernant mes repas d'hier un petit craquage hier soir après le café car la boîte de Quality Street (pour pas la nommée) me tendait les bras.
Matin : Yaourt nature 0% + 2 CS de son d'avoine + café
Midi : 2 steaks hachés (pas réussi à ouvrir mon bocal d'haricots verts
) + 1 yaourt aux fruits 0%
Soir : Barbecue 1 brochette de boeuf + 1 grillade de veau + 2 CS de taboulé + salade maïs / coeur de palmier / surimi + salade de fruits frais
J'attend vendredi pour la pesée on verra !!!
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annecamomille
publié le 27/05/2010 à 07:13
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| Bon jour Lauvin, j'ai aussi le problème des barbecue le week-end avec les amis ..diffcile de résister à la cuisine des copines .. surtout quand ce sont de très bonnes cuisinières ... alors tant pis je profite raisonnablement et le régime prendra un peu plus de temps sur les objectifs ... Bonne journée à toi . | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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