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Super cette réglette
publié le 23/01/2008 à 09:07 |
| J'ai encore maigri ! | ||
| 74 kg |
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63 kg |
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70 kg | ||
Bonjour les fillles.
Je vous remercie, Krist, Chip et Marie de votre fidélité.
Votre soutien me motive, car seule ds la région je n'ai personne avec qui partager mon régime. Alors je vous fais bcp de gros bisous.
Ce soir au menu pizza façon Lapatou.
A ce soir
Lapatou
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 Cfé + lait - 1 thé |
| Déjeuner : | Epinards, steack, 1 yaourt. |
| Goûter ou snack : | 1 yaourt et 1 poire |
| Dîner : | 1 Bol de soupe, pizza, 1 yaourt |
| Verres d'eau : | 20 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
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Bisous.
comme disais un animanteur TV "c'est que du bonheur qui t'attend"
Bisous
Marie
1- vais sur mon blog tape sur modifier
2- vais sur internet et recherche ce que je veux
3- je sélectionne la photo ou l'image que je veux
4- je clique dessus à droite et fais copier
5- je retourne sur mon blog
6- je me mets où je veux mettre mon image
7-je clique à droite et fais coller
8-je valide
Normalement cela marche essayes. Bisous
Faudra que tu m'expliques comment tu fais. Moi je maintiens difficilement (faut dire que je suis pas sérieuse).
Bonne journée à toi