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OBJECTIF 71 KGs POUR MERCREDI
publié le 13/01/2008 à 18:09 |
Bonsoir les filles
Humeur morose,!!!!!! demain 3h15 debout, c'est ma semaine du matin. Sympa de rentrer à la maison à 13h mais il faut se lever. VIVEMENT LE RETRAITE !!!!!!!!!!!!!!!!!
bisous
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 1 Café et 1jus d'orange |
| Déjeuner : | Viande de pot au feu, carottes et poireaux |
| Goûter ou snack : | 1 poire au sirop |
| Dîner : | 1 bol de soupe et 1 steack grillé |
| Verres d'eau : | 20 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
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J'adore entendre dire que la retraite c'est top de chez top. Encore trop de femmes de notre génération pensent que le fait d'êre en retraite c'est la viellesse qui l'accompagne, de nos jours nous avos tous pour rester jeunes plus longtemps, que nos maman. Cette semaine changement de régime, le mien arrive au bout et les pesées je vais les espacer. J'ai lu sur ton blog que tu avais une m à lav toute neuve, ça continu dis-donc, tu vas épuiser les ressources (financières) de ton gentil époux. aller bizzzzzz
Désolée je n'ai reçu aucun message perso. Profites bien du répit que tu t'accorde pour te faire plaisir avec ton chocolat. A chacune son plaisir.
A bienot. bizzzzzzzz
bisous, bonne soirée et bonne courte nuit......