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Cest la reprise
publié le 07/01/2008 à 08:21 |
Bonjour à ttes
Aujourd'hui l'humeur est grise. Les vacances sont finies, mes horaies de la semaine 13h à 21h, c'est la galère.
Il ne faut pas que celà affecte ma motivation. Je pense à vous mes amies en retraite et je dis profitez-en,!!!!!!!vous l'avez bien mérité. Pour celles qui comme moi travaillent, patience notre tour viendra. Bonne journée à demain
bizous
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 1Café + lait ,1 tisane et 1 jus d'orange |
| Déjeuner : | Tranche de boeuf froide, et tomates grillées, 1 thé |
| Goûter ou snack : | 1 yaourt + 1 clémentine |
| Dîner : | Méli-mélo de poissons, salade de carottes et céleri, 1 tranche de pain complet et pamplemousse. |
| Verres d'eau : | 20 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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