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Mon corps fait de la résistance
publié le 06/01/2008 à 09:10 |
Bonjour à toutes
Et voilà c'est arrivé je stagne, Ce n'est pas une surprise, je m'y attendais tout en esperant le contraire !!!!!!!!. Bon ceci dit je continue jusqu'au bout de mes 14 jrs et ensuite le programme de aujourd'hui.com.
Et vous les filles que faites vous ???... Etes vous toujours motivées ???...
Merci à Krist et Roselyne pour leur soutien. Vous avez raisons de vous faire plaisir votre objectif à atteindre est peut-être mons important que le mien (plus que 13 kg) !!!!!!
Voici les repas de la journée. Bon Dimanche mes amies
Bisoussssss
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 2 cafés+ lait+1 verre de jus d'orange |
| Déjeuner : | Cuisse de dinde rotie avec brocolis, carottes vapeurs, une tranche de melon et un thé |
| Goûter ou snack : | 1 thé |
| Dîner : | Steack grillé à profusion aves salade de céleri, concombre et tomate. |
| Verres d'eau : | 20 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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bon courage ,tiens bon pour ces 14j