En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Bonjour !
M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée
Accueil   >  espaces  >  LAPATOU  >  JE COMMENCE AUJOURD HUI

Blog de LAPATOU

aide blog

  		• JE COMMENCE AUJOURD HUI
    publié le 02/01/2008 à 08:57


    C'est décidé je commence mon régime dit RAD aujourd'hui. Je n'ai pas encore d'amies et ne fais parti d'aucun groupes, Vous êtes toutes formidables alors je n'arrive pas à choisir. j'aimerai partager mon régime avec vous. voici mon repas pour le premier jour. Bonne journée à toutes.




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café+lait1 jus d'orange
    Déjeuner : Thon nature avec un jus de citron + 1fruit de saison + 1 thé
    Goûter ou snack : rien
    Dîner : Agneau (tranche de gigot ou cotelette) sans trace visible de graisse,1 salade(laitue,tomate,concombre ou céleri
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires
- J'aime


1 - 2 de 2
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • marie890 
    publié le 02/01/2008 à 18:03
    Alors ce premier jour ?
  • marie890 
    publié le 02/01/2008 à 12:41
    pour avoir des amies c'est simple tu vas sur le blog de la fille que tu souhaites inviter et tu cliques sur ajouter à vos amies sous son pesudo
    et la elle reçoit une invitation
    elle répond "accepté" et le tour est joué
    tiens on essaie OK?

1 - 2 de 2
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.


ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).