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Bonjour !
Blog de LANO13
aide blog-
Hello, le soleil, brille, brille, brille!!! publié le 11/02/2008 à 09:30
Quand on se réveille sous un grand soleil comme aujourd'hui, le moral est tout de suite au beau fixe!!! Nouvelle semaine et toujours autant de motivation!!! Grâce à vous toutes, je suis sûre de parvenir au résultat que je souhaite! En combien de temps je ne sais pas encore mais je vois déjà que mon corps change et ça, c'est super important!! Le temps fera son oeuvre!! Bonne journée à vous toutes, gardez la pêche et ça ira tout seul!!! Big bizmon alimentation Petit-déjeuner : 2 tranches de pain de seigle beurrées+ 1 kiwi + 1 petit suisse + cafés Déjeuner : Salade endives/PDT + 1 escalope de poulet grillée + 1 yaourt nature Dîner : Epinard + thon + 2 tranches de pain de seigle + pêches au sirop Verres d'eau : 12 Calories consommées : 0 kcal (5) commentaires
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pareil pour toi si tu entends des ptits truc pour tout ca...!! lol
de toute facon tout les conseil sont bon a prendre!!! lol
bisou ma belle et au fait suis super contente pour toi que tu vois ton corps changer!! c'est top !!! au moins tes efforts payent!!
bonne soirée et bisouxxxxxxxxxxx