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Blog de LANO13

aide blog

  • 2ème jour!!!
    publié le 08/01/2008 à 09:12

    Et une patate d'enfer!!! En fait, je suis super contente car grâce au site, je ne suis pas obligée de me demander ce que je vais faire à manger encore et encore et en plus ça m'oblige à préparer un peu plus! Donc je suis vraiment ravie! Grâce à tous vos messages d'encouragement, je suis on ne peux plus motivée!! Merci à vous toutes!! Vous êtes supers!! Je vous tiens au courant!! Bonne journée à vous et à bientôt! Big biz





    mon alimentation
    Petit-déjeuner : bol de lait+3 poig de céréales ss sucre+1 pomme et café
    Déjeuner : Purée de carotte+escalope de veau+2 morceaux de pain de seigle+1 morceau de fromage+1 compote
    Goûter ou snack : yaourt nature
    Dîner : lentilles+1 tranche de jambon+fromage blanc+1 mandarine
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires



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  • caudie 
    publié le 08/01/2008 à 17:49
    coucou ma belle je vois que toi aussi tu as une pêche d'enfer, c'est bon pour le moral, passe une bonne soiré bisous
  • josie53 
    publié le 08/01/2008 à 13:12
    salut lano , merçi pour ton message qui m'a fait grand plaisir ! tu a la pêche aussi , ça aide aussi pour le régime , pour moi , ça va avec ! bonne journée ! bisous !
  • misspop16 
    publié le 08/01/2008 à 12:10
    bonne journée ma belle j fais mon tour quotidien lol je vois que ça va alors continu ma jolie
  • isis12 
    publié le 08/01/2008 à 10:19
    ah super te revoilou je croyais que t'allais pas mettre à jour ton blog excuse moi ma puce !!! aller bon courage pour aujourd'hui et ensemble mains dans la mains on va y arriver !!! je pars au boulot reviens dans la journée bisous à toi

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