En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Bonjour !
M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée
Accueil   >  espaces  >  LAET38  >  JOUR J

Blog de LAET38

aide blog

  		• JOUR J
    publié le 12/11/2007 à 09:23

    Et oui c je grand jour: premier jour de régime...Bonne humeur e motivé voyé mes premiers repas.Ce soir 1h de course sur mon tapis de course
    a plus bisous a toute

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café ss sucre+fromage blanc 0%
    Déjeuner : tomate(2) +thon+épis de maïs+banane+jus d'abricot
    Dîner : soupe+ratatouille+2oeufs durs+fromage blanc 0 %
    Verres d'eau : 15
    Calories consommées : 0 kcal
    (9) commentaires


1 - 9 de 9
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • aldrina 
    publié le 12/11/2007 à 16:01
    recoucou c'est encore moi
    n'oublie pas de me laisser de tes nouvelles et si ta besoin de quoi-que ce soit je suis là.
    bisous et porte toi bien.à+
  • aldrina 
    publié le 12/11/2007 à 15:57
    coucou lae
    moi aussi comme toi j'ai commencé aujourd'hui et je te souhaite bon courage.
  • angelica 
    publié le 12/11/2007 à 14:45
    allez courage, on va toutes y arriver, vivement des resultats
  • lacarlite 
    publié le 12/11/2007 à 14:38
    coucou, alors cette journée !!! ce n'est pas trop dur ????
    tu va voir a la fin de la semaine .....vu le résultat ca va bien te motiver pour la suite !!!
    bonne fin de journée et bonne course !!!!
  • diamantbrut 
    publié le 12/11/2007 à 12:50
    Les 3 premiers jours d'un régime sont très importants,c'est là que tout se joue (enfin,j'exagère un peu,mais pas tant que ça!).
    Bon courage.
    Bisous
  • Manynne 
    publié le 12/11/2007 à 12:03
    Je suis de tout coeur avec toi.
    Bise
  • misspop16 
    publié le 12/11/2007 à 11:35
    bon courage gros bisousssssss
  • Mitsuko 
    publié le 12/11/2007 à 10:27
    Ils sont très chouettes tes menus!
  • sylvinator 
    publié le 12/11/2007 à 09:49
    super à la fin de la semaine tu vas pouvoir nous annoncer ton premier kilo perdu bisous

1 - 9 de 9
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.


ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité
  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).