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Aller hop hop hop !!!!
publié le 16/08/2010 à 09:14 |
Les filles je suis donc revenue....et sur tous les fronts, je suis partie une semaine et c'est bien trop court.....
Bon voila, j'ai profité, j'ai mangé j'ai bu j'ai pris en tout et pour tout 200 grammes!!! Oui c'est incroyable pourtant me suis gavée au portugal, je pense que la canicule et le fait que j'ai bu beaucoup y est pour quelque chose....lol
Donc aujourd'hui je recommence une nouvelle phase, je vais faire je pense dans la semaine 48 heures d'attaque à 900 kcal comme la derniere fois et reprendre 1200 kcal comme j'avais fais pour perdre mes 7 kgs, je vais voir si cela fonctionne, si cela n'est pas le cas, j'abandonne ! enfin pas regrossir mais me faire à cette idée, que je suis de cette corpulence et point barre !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Un petit message pour t'inviter à nous rejoindre lors de la prochaine journée positive qui aura lieue le samedi 18 septembre à Amou, à 1hde Pau et à 1h de Bayonne !
Cette journée sera l'occasion pour chacune de faire de très belles rencontres, mais aussi de passer une journée de bien-être et de gagner en confiance en soi !
Les inscriptions sont ouvertes : vite vite vite !! Il n'y a que 30 places !!
http://www.aujourdhui.com/minceur/journeespositives.asp
Belle journée à toi !
AnelorDabo, conseillère en image et co-animatrice des journées positives avec Cécile Neuville, psychologue.
alors juste faire attention à ne pas reprendre,
tu es une coquine, tu veux tout faire à la fois
régime, stop clope, la maison,
et pourquoi pas mettre un mini bout en route aussi
quelle énergie lol !
ce jour, il pleut mais cela fait du bien, tout est si sec
gros bisoussss et bonne journee, profite du calme même si le temps parait plus long.....!