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Blog de Kukuso64
aide blog-
Ouch Aie Arghhhhhhh publié le 07/06/2010 à 15:20
Coucou les miss!!!!
Bon ben voila j'ai voulu faire une pause, je pensais que j'allais m'y tenir pour mon régime et résultat c'est gavage et n'importe quoi au niveau de la bouffe tout le week end, la semaine je gère la patate comme d'hab, j'ai fais un pire week end, on n'a pas pu aller faire du vélo samedi mais bon j'ai marché un peu l'aprem, et je pense que vivment mes r.... car je suis un peu tendue, et je suis morte de faim, je sais que avant c la galere pour moi...
Ce soir piscine pour moi, je ne lache pas le sport, j'appréhende du coup samedi prochaine la balance et ne sait pas si je vais avoir le courage de me peser, je pense pas afficher ce joli -8.1 de perdus longtemps je suis sure que je suis remontée à 88, m'enfin je vais etre indisposée mais cela n'excuse pas tout....
Niveau maison ça commence enfin comme vous avez pu le voir bientot des photos avec les travaux et nous dedans en train de bosser, samedi gros repas pour les 10 ans de mariqge de mon pere et sa femme, pas trop envie mais je pense me charger un peu la tête, ça passera plus vite lol ^^
Gros bisous a toutes ce soir je tente de faire un tour sur vos blogs, je termine à 18h le boulot après piscine et manger, et je serais a vous, car la suis au boulot et j'ai 5 devis à mettre en forme donc du boulot jusqu'à 18h....hihi je préfère je vois pas le temps passer....
(8) commentaires
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st martin de seignanx ! ben je construis au village à coté! lol
si j'entends une maison a louer dans le coin je te dis :))
ca va c bien st martin de seignanx y' a un super u, ecoles, college, c pas grand mais ya tout et ils viennent de faire un centre medical radio, kiné bientot cabinet dentaire pour éviter d'aller sur bayonne! tiens mon mail : [email protected] je pourrais toujours te donner des infos ou des annonces :))
bmw j'avais un ami ki y bossait mais a démissionné mais coté garage pas vente. je pense que ça doit pas etre mal, mais retiré de bayonne enfin a bayonne mais a l'opposé de toutes l'autres concessions.
le monde est petit lol n'hésites a m'envoyer ton mail je te dirais cb de ch tu cherches? en loc no souci et oui les prix chez nous explosent....bisous
Ecoute je vais super bien je suis enfin avec mon amoureux c'est que tu bonheur... au niveau régime c'est assez difficile mais je ne baisse pas les bras je fais de mon meiux j'évite tout les ecart ca me demande beaucoup d invesissement mais je ne lache pas ,
Je reviens sur mon blog des que je suis un peu plus tranquille entre les enfants , le club de sport et mon chéri j'ai de quoi faire
Bisous à +++
C'est super de voir monter ta maison, merci de nous faire partager ton bonheur ! Aller, ce n'est pas grave le week-end, tu t'y remets le lundi A FOND LA MOTIVATION, et ça repart. Tu fais du sport et c'est très bien ça compense les écarts.
Je te souhaite une semaine étincelante ! et plein de bonnes choses (et pas à manger LOL !!!!)
Très gros bisous,
Violette
et je trouve la méthode des 4 bols bien et facile, peut être bien que je vais m'y mettre, tout en continuant le comptage des calories quoique je me sers et je fais le bilan sur la fin de journee, je ne me fixe rien et je m'aperçois que je fonctionne aux alentours de 1300 cal par jour, sans trop de sport mais une bonne activité malgré tout, ainsi en gros un bol ce sera tant
à voir et pourquoi pas une solution pour toi car il me semble que toi aussi c'est un pbm de quantité,
donc pour te résumer, tu prends un bol chinois, moi j'en ai, toi je ne sais pas mais on en trouve partout
donc la régle, 1 bol de protéine, viande ou poisson, 2 bols de légumes et un bol de féculent, ce dernier reste facultatif car si tu prends du pain c'est 40 g par repas, cela me plait bien, je te dirai
mon objectif se rapproche et sans frustration cela dit cela fait bientôt 2.5 ans donc j'ai du recul et j'ai appris à me connaitre....! et mon corps a pris des habitudes aussi donc quand je mange trop, je ne suis pas bien, je digère mal, je me sens lourde et moche ^^ bein vi !
donc cela aide aussi
alors prends le temps ma belle, fais toi confiance, cela murit et ne se fait pas par miracle, l'euphorie des 1er kilos perdus, une belle victoire déjà mais le tout n'est pas de perdre car c'est assez simple, mais surtout de ne pas reprendre.... et là est toute l'affaire
j'espère que ta journee s'est bien passée, moi jai fini par faire la sieste en même temps que les titous; là ils ont pris leur tétée de lait et joue, enfin il m'en manque un, il doit être dans le dressing, donc partie de cache cache pour le retrouver, c'est trop mignon, si fragile et espiegle et intelligent, cela m'épate !!!! quand je vois mon minou, le dernier que j'ai eu et trouvé, 8 kgs environ à ce jour alors qu'il etait comme eux !!!!
allez bonne soiree, je prends mon goûter, un yaourt nature et du raisin et je vais promener mon toutou chat, bein vi, il miaule lol !