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Bonjour !
Blog de Kukuso64
aide blog-
Finalement 1200 kcal publié le 16/03/2010 à 20:45
Et oui ça va je mange pas super riche suis à 1200 kcal mon travail en fait soit se concentrer sur ce maudit pain qui est sur la table et dont je n'arrive pas à me passer....
mon alimentation Petit-déjeuner : Lait 1/2 écrémé 200 mL + cacao benco 20g, Pain au Blé Complet, Margarine allégée 25% MG Déjeuner : Potage aux légumes , Veau (escalope) , Chou-fleur , Yaourts aux fruits 0% Taillefine, Baguette (pain blanc) Goûter ou snack : Compote pomme banane sans sucres ajoutés Materne Dîner : Betterave rouge crue, Chou , Rôti de porc Fleury Michon, Baguette (pain blanc), Coulommiers Verres d'eau : 4 Calories consommées : 1248 kcal (0) commentaires
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