Bon pour répondre à Céline je ne suis pas constipée... enfin du moins c'est ce que je pense, j'ai eu deux petits coup de hum....hier matin....enfin tu vois? lol xD xD

Je soupçonne oui ces fameuses carrotes rapées....mon aprem d'hier s'est passée au lit, dès que je me levée, je me tordais de douleurs....le soir idem, j'ai mangé 2 cuilleres a soupe de pates sans beurre, et les 3/4 d'une tranche de jambon blanc....et le soir rebelotte, je me tordais de douleur jusqu'à 1h du mat'.....

Ce matin au réveil, ça va, plus rien, je n'ai pas osé boire du lait et déjeuner, du coup me suis bu un thé, et la je viens d'en reboire un au boulot....je commence à avoir faim mais j'ai peur de re-avoir ces douleurs....

La bonne nouvelle du matin, c'est que je me suis pesée et y'avait 86,6 kgs....j'attends demain matin la pesée officielle mais y'a 400 grammes en moins....et ça c'est cool....quand je me dit whaouuuu bient^tot les 10 kilos...

J'ai pris une décision aussi, je sais pas si c'est un avertissement, ou une simple gastro, j'ai abusé grave sur les légumes/fruits, etc.....pour au final pas perdre grand chose....et hier midi je vous l'avoue, j'ai mangé une assiette de frites rissolées (meme vu mon état j'avais faim), un verre de coca, et la moitié d'une bavette a l'échalotte....et ce matin j'ai quand meme perdu....

Donc je pense reprendre une alimentation normale (sans abuser comme avant biensûr), me remettre un peu plus de féculents, mais évidemment limiter le pain, car c'est celui la qui me tuait et le fromage. Manger en quantité raisonnable surtout ne pas me resservir. Faire plus de sport, ça c'est indéniable (d'ailleurs ce soir je vais acheter mon maillot, la semaine prochaine piscine :)) ) et on verra ce qui se passe.

Cela dit je ne vous lache pas comme ça, j'ai toujours des objectifs à tenir, une perte de poids à faire (encore 11 kgs pour mon premier objectif, j'en suis déjà à 7 kgs^^), puis le reste se fera tout benef, comme je vous l'expliquais...essayer de viser les 64 kgs...le rêve ultime, en fait c la limite du surpoids...je suis partie quand même d'une imc obésité sévère, et là suis descendu dans une imc obésité modérée....j'ai fais du chemin donc je m'auto-félicite...

bonne journée les miss, ne perdez pas espoir, on les aura ces foutus kilos ^^