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Blog de Kukuso64
aide blog-
Que dire d'hier.... publié le 19/05/2010 à 09:56
Bon ben niveau bouffe hier, c'était presque parfait......
matin : 3 petites tranches de (vrai) pain complet, 1 bol de chocolat au lait
midi : potage aux legumes (sans pdt), courgettes avec tomates provençales, steack hache 5%MG, 2 pommes cuites (oui elles étaient petites)
et la petit craquage avant le repas : à 18h30 trop faim, j'ai mangé un bout de pain.....
soir : asperges, épinards, bavette, 1 pomme cuite (oui ma gd mere en avait aussi fait....lol)
bon ben pas trop mal sauf le pain ....Vous avez remarqué pas de fromage! lol mais c'était dur dur!!!
Mais évidemment pas de vélo, car hier belle migraine en rentrant du travail (en fait c'était la faim je pense...alors ce soir sûre 30 minutes)
Sinon je sens que je restagne, et ça me gonfle, après aussi y'avait la saucisse (rah la méchante....), et la communion de dimanche je ne peux m'en prendre qu'a moi-même, je désespère pas, maintenant que je n'ai plus de "fête" avant fuin juillet, ça va, je peux faire attention...
Sur ce bonne journée à tout le monde et ne perdez pas espoir, le beau temps arrive enfin, fini la déprime avec ce mois de mai hivernal,
Petite confidence : ça vous fait pas rêver les miss minceurs qui témoignent et qui montre leur réussite?
Moi si, trop envie d'y être un jour pour dire OUI J'AI REUSSI, leur photo me surmotive! :) (vous allez me prendre pour une barge)
(3) commentaires
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pour le fromage, le matin si tu aimes trop ça,
le sucré vers 16h
c'est de la chrononutrition et cela fonctionne, tu peux faire un mixte des régimes, no pbm tout en restant raisonnable, ok du fromage le matin....! mais bon j'ai fait cela fonctionne car le soir, tout part dans les hanches, fesses and co lol ! et des g en plus sur la balance
bonne fin d'aprem
bisoussssss
COURAGE !!!!!!!!!!!!!
pour répondre a ta question , je suis dans le 27 (eure ) haute normandie .Limite région parisienne . Mon mari a eu une proposition d emploi a bayonne , interressante , donc , on vends la maison ici (rien ne nous retiens et c un peu mort a notre gout !!) ça fait dix ans que l on a construit . On a trouver une chambre a mon mari pour qu il puisse commencer a travailler labas et dés que ma maison est vendue ...j arrive !!!!ensuite , il faudra qu on trouve une location (maison pour 4) et je suis de ton avis , il faut se retirer vers les terres ..(landes ) mais tout en restant a coté de bayonne ....(les prix !!!!!) j éspére que ma maison va se vendre vite car je dois chercher ma location de maison , il faut que tout s enchaine !!!!!et il faut un college pour mes enfants ....Enfin , voilà , on change de vie !!! mais je suis sur que c en mieux .....On se tiens o courant , et courage pour tes "menus " a plus tard bizzzzzzzzz