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Bonjour !
Blog de Kukuso64
aide blog-
Bilan de mon lundi! publié le 22/03/2010 à 20:58
Un bon lundi....Que dire de mes objectifs......
Objectif 1 : passer de 10 à 15 minutes de vélo quotidien ben ce soir me suis surpassée,
(sophiemarionallix je me cale la tele devant ;) )
Objectif 2 : manger un seul morceau de pain a un des deux repas, lol, sauf ma tartine de ce matin au petit dej^^
Objectif 3 : boire de l'eau, alors là j'ai vraiment du mal! Vivement les jours chaud car là je bois beaucoup mais l'hiver rien à faire même en aromatisant l'eau j'y arrive....Donc on peut dire aujourd'hui :
mon alimentation Petit-déjeuner : Margarine allégée 25% MG, Chocolat en poudre 100% cacao, Lait demi-écrémé , Pain au Blé Complet Déjeuner : Chou-fleur , Veau (escalope) , Pomme , Potage aux légumes Dîner : Yaourt (0% MG), Betterave rouge crue, Coeur de palmier , Omelette nature , Potage aux légumes Verres d'eau : 4 Calories consommées : 911 kcal (5) commentaires
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le thé ne te dis rien ?
au niveau clinique cela a bien bougé depuis que je suis partie, ma mère est à la retraite, elle etait sage femme et elle m'avait dit qu'il y avait un regroupement de maternité sur la clinique lafourcade
bref tout bouge c'est ainsi
je comprends que tu fasses construire un peu plus loin car les maisons sont belles, le coin aussi mais les prix !!!!
si cela ne te fait pas trop de route !
oui le coin est beau mais pour moi l'amour a été plus fort !!! lol !
maintenant je me dis que nous aurions dû faire notre vie là bas, nous aurions nos enfts comme là mais pour des raisons de travail, famille, nous avons fait ce choix..... à ce jour, nous aurions fait autrement, mais on ne pouvait le savoir, je te raconterai à l'occasion
bonne soiree et gros bisousssss
allez sur ce j'y vais
gros bisousssss et encore bravo
pour le thé dans la bouteille d'eau ??? ou tres tres peu de sirop, cela peut marcher aussi sans trop de plomber les calories
tu verras une habitude, ensuite cela se fera tout seul
je vais promener le poilu, gros bisousssss et @+
c'etait moi, je travaillais sur bayonne clinique lafargue, je crois que les cliniques ont fusionné depuis je te parle de ça il y a plus de 18 ans puisque je suis partie enceinte de mon fiston....!
bravo à toi ma belle, continues ainsi, tu te fixes des objectifs et en plus tu les dépasses
de la motivation à revendre, c'est génial cela, tu as tout compris et tranquilou tu y arrives
bonne soiree et gros bisousssss
je suis bordelaise mais j'ai vécu pres de 10 ans d'abord sur bayonne et ensuite st jean de luz, secteur acotz, juste apres guéthary, j'y avais un appart, un ptit, ma maman est tjrs là bas
hihihi
bizzz