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Bonjour !
Blog de Kristen
aide blog-
Ouh là la !!! publié le 21/10/2007 à 20:17
Aujourd(hui, c'était la dernière fois que nous avions du monde à la maison avant de déménager, alors, évidemment, on n'y est pas allés avec le dos de la cuillère !!! voir détail des repas de la journée !!! j'en peux plus, déjà que je n'ai perdu que 100 grammes en 1 semaine, demain, je pense que ce sera la cata !!! même pas pu manger le soir, c'est dire !!! bisous à toutes, en espèrant que vous n'ayez pas suivi mon exemple !!!mon alimentation Petit-déjeuner : 2 cafés au lait + pain et beurre Déjeuner : tortillas au poulet avec crème de maîs et salsa de tomates + ragout texan avec gratin de riz + fromage + fondant au chocolat + 1 apéro + 2 verres de vin Goûter ou snack : rien, j'en peux plus ! Dîner : rien, j'en peux toujours plus !!! Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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Que deviens-tu ?
Grozz bizz
Je pense que c'est un peu tard, mais qd on a fait un excés, le mieux est de ne pas se peser et attendre quelques jours durant lesquels on fait attention. Je pense que c'est mieux pour le moral.
Et là, si tu as pris, ce n'est pas grâve.Il faut bien se faire plaisir de temps en temps. Cette semaine tu fais attention et voilà (ah, si c'était aussi simple).
Grozz bizz