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Blog de Kornelia

aide blog

  • Superbe week-end
    publié le 27/10/2008 à 14:25

    J'ai bien rechargé mes piles - dormi comme une marmotte samedi après le repas du midi (chinois), puis sortie avec fille et mari (le fiston voulait rester à la maison et garder son papi), puis le soir, on est allé au resto spécialisé en poisson - j'ai mangé des crevettes en entrée, de la lotte aux champignons shitaké et du riz, et pour finir une poire pochée au gingembre avec une boule de sorbet à la poire. Bu du bon vin blanc avec, mais après, on a fait un grand tour en ville et le lendemain matin une longue marche histoire de dégraisser un peu en prévision de la raclette dimanche midi. Visite chez des amis, mangé deux parts de gâteaux (pommes et fromage blanc), mais léger le soir (marrons chauds et tisane). Au lit très tôt avec les enfants et à cause du changement d'heure, j'étais debout à 5h et pas moyen de me rendormir. J'ai donc traîné mes savattes ce matin avant d'enfourcher le vélo pour aller au travail. A midi, rebelote, je suis allée avec mon noble destrier à deux roues à l'Opéra chercher des billets pour voir le Bal masqué de Verdi avec ma fille (amatrice de l'opéra et de costumes d'époque malgré son jeune âge), il ne restait plus grand chose, mais j'ai quand même réussi à avoir deux places à peu près bien. J'espère qu'elle aimera l'histoire. Le fils préfère la danse, alors ce sera pour une autre fois, peut-être au printemps, il y aura un ballet qu'il pourra voir. Bonne journée à toutes malgré la grisaille.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 pomme, 2 tranches d'ananas frais, petit bol de céréales, yaourt au soja, 1 T de pain aux céréales beurré, 2 carrés de chocolat noir, tisane
    Déjeuner : chou frisé au tofu, salade mêlée aux haricots rouges, 2 carrés de chocolat noir, 1 compote de pommes, café
    Goûter ou snack : tisane
    Dîner : soupe aux légumes et pâtes, marrons chauds, fromage blanc à 0% mg, 4 carrés du chocolat noir, thé vert
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



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  • chanceuse 
    publié le 27/10/2008 à 18:23
    hello , et oui j'ai mes poumons regonflé à bloc , il a fait mauvais mes on le sais bien , c'est l'hiver qui arrive .
    Moi aussi j'aime les marron , l'autre jour j'en ai fait au four , mais ils etaient trop sec , j'ai du les laisser trop longtemp au four !!!
    et toi , tu les fait comment ?
    bonne soirée , bisous ;

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