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Blog de Kornelia

aide blog

  • J4
    publié le 02/10/2008 à 12:52

    Je garde le sourire même si du côté du programme, cela ne va pas fort. J'ai encore craqué hier soir, du style tout ou rien. Pourtant, tout a bien commencé, j'ai fait plein de choses dans la matinée et j'ai passé un après-midi agréable en compagnie de mon ancienne camarade de classe au lycée et de son fils, un ado adorable de 14 ans (si si, ça existe!!!). J'ai fait une tarte aux pommes et j'ai voulu partager avec eux le goûter, alors j'ai pris une petite part. Est-ce ceci qui a déclanché une "avalanche" le soir, après le dîner? Vu que le sucre appelle le sucre? Mon amie habite en Suisse et elle nous a apporté un sachet rempli de chocolat de toute sorte et donc, le soir, devant l'ordi, en passant sur vos blogs les filles (le comble!!!), j'ai croqué une demi-tablette de chocolat au lait et aux noisettes. Mum, je me suis régalée, mais alors quelle culpabilité après.

    D'autant plus étonnant en sachant qu'à peine 3h avant, en allant chercher une commande chez Cora (l'article était en rupture de stock quand j'ai voulu l'acheter il y a deux semaines, donc je l'ai commandé et on m'a prévenu par courriel qu'il était disponible, mais mauvaise surprise une fois sur place - à 25km de mon domicile - grrrrr, on m'annonce que l'article est introuvable),  je me suis achetée - pour ne pas rentrer totallement bredouille - une jupe de taille 38 (oui, trente-huit et elle me va comme un gant, du jamais vu, moi qui automatiquement cherche du 42!!! Mais là, la jupe était trop grande pour moi, je pouvais l'enfiler le zip fermé!!!C'est peut-être ça mon problème, je ne me vois pas mince, alors que même ma copine qui ne m'a pas vue entre décembre 2007 et juillet 2008 a admiré ma nouvelle silhouette, c'est fou quand même, comme si ma tête refusait la nouvelle image de mon corps en le poussant à remanger pour revenir en arrière).

    Vous avez une astuce?



    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 5h: 4 mini-kiwis, 1 orange, 9h: 40g de céréales, 250ml de lait d'amande, 2 poignées d'amandes et mini-figues sêches bio
    Déjeuner : 2 petites galettes de pdt cuites au four sans mg, filet de saumon, salade mêlée avec 1 càs. de sauce coctail (mayo+ketchup), 2 petits-suisses, café
    Goûter ou snack : endive crue, 1 yaourt au soja avec 1 càc. de sirop d'agave, tisane
    Dîner : tisane drainante (et si vraiment faim, 2 pommes)
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



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  • chiericato 
    publié le 02/10/2008 à 13:06
    c'est la tentation qui nous ronge , je sais moi sa m'arrive aussi , defois j'ai pas faim mais juste pour le " fun " je mange c'est incoyable , on pourait croire que c'est de la boulimie !!
    allez bonne journee bisous

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