Oh, c'est pas vrai, quelle cruche!!!! Ca y est, j'ai plié et pourtant si près du but. Sans raison particulière et sans faim bien sûr, hier soir (bien tard, vers 22h) j'ai fini le saladier dans lequel j'avais préparé de la salade de fruits frais pour toute la famille et ils n'ont pas tout mangé au déjeuner. Et pourtant, je mange trois fruits au petit déjeuner (je préfère manger des fruits à distance des repas, et surtout à jeun), alors je n'en avais pas vraiment besoin. Juste une envie (irrésistible ). Grrrrrr!!!! Mais, étrangement, je ne me sentais pas "coupable" (juste un peu fâchée parce que je n'ai pas tenu le défi que j'ai lancé dans le groupe TCA), car il y a plein de bonnes choses dans les fruits et ma salade était faite à base de pastèque à laquelle j'ai ajouté d'autres fruits (raisin, pomme, pêche, grenade). Analysons un peu, pourquoi ne me suis-je pas raisonnée? Je n'étais ni stressée, ni contrariée, ni affamée, j'étais en train de repasser tranquillement en regardant la télé et à un moment, j'ai senti des douleurs dans le dos (à force de repasser depuis plus d'une heure). Alors, je me suis arrêtée et mangé ces fruits. Ai-je voulu faire une pause et la justifier? Pourquoi n'ai-je pas arrêté le repassage tout simplement et ne suis-je pas allée au lit de suite????? Est-ce parce que mon mari est malade (grippe) et sous-consciemment j'ai voulu me remplir de vitamines pour ne pas tomber malade à mon tour? Et c'est pour ça que je ne culpabilise pas? Le seul ennuie - je me sentais bien ballonée après et je me suis réveillée pendant la nuit pour courrir aux WC, parce que les fruits avalés avant de dormir drainent plein de flotte. Bien fait pour moi. Pourtant, dans la journée, j'ai résisté sans trop de problèmes pendant deux heures (qu'a duré une réunion au boulot) à une grande boîte de Ferrero Rochers (alors que j'adore ça) et le soir "vlan", toutes mes bonnes résolutions dans la figure. Peut-être ne suis-je pas encore prête pour tenir sans un petit extra pendant 5 jours, j'ai tenu "presque" 4 jours, est-ce un bon début? Qu'en pensez-vous les miss?

Mais aujourd'hui est un autre jour, j'ai fait avant le petit déjeuner 50 abdos, 40 battements latéraux et 40 postéro de chaque côté + les exos pour la taille. Et là, j'ai fini mon cours de jazz dance d'1h30. Alors, je suis sur de bons rails à nouveau. Et j'ai encore demain pour rattraper, car la pesée, c'est dimanche. Bon week-end les filles.