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Jeudi tropical
publié le 28/08/2008 à 05:25 |
Dommage, qu'il faut passer cette belle journée estivale au bureau.... Tant pis, à midi je sors, alors je profiterai quand même un peu du soleil - je vais à mon avant-dernière séance du Cellu M6. (pour plus d'info, voici le lien du salon:)
http://www.institut-robertsau.com/index.php?option=com_content&task=view&id=26&Itemid=56
L'accueil est très sympa, le personnel parle doucement, il y règne vraiment un esprit zen. La machine fait du bruit comme un petit compresseur, mais on s'y habitue vite et il m'arrive de faire des microsommeils pendant qu'on me masse, c'est super relaxant et cela draine le système lymphatique, alors on évacue beaucoup plus facilement (le lendemain de ma première séance, j'avais un kilo en moins - de l'eau éliminée) et la peau devient très lisse et plus ferme. La fille qui me fait le massage m'a dit que ma cellulite n'était ni très prononcée ni incrustée, qu'elle a vu bien pire, alors cela m'a fait plaisir (j'espère qu'avec mon nouveau mini-stepper, j'arriverai enfin à bien affiner mes cuisses, parce que par rapport au reste de la jambe, je les trouve vraiment trop larges et relâchés à la face interne, c'est pô bô!). Allez, bonne journée, faut que j'aille attraper mon train.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | orange, raisin, pomme, melon, thé vert |
Déjeuner : | salade composée, duo de viande (poulet, agneau), 2 tranches de pain, poignée d'amandes |
Goûter ou snack : | 2 carrés de chocolat |
Dîner : | 2 oeufs à la coque, salsifis, 1 portion de fromage, 2 tranches de pain |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Merci pour ton com + qu'instructif