Blog de Kornelia
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D'abord une visite chez l'orthodontiste avec ma fille, ensuite des courses rapides (poisson frais pour le déjeuner, miam miam), à 10h piscine encore avec ma fille, car le fiston avait refusé sous prétexte d'avoir mal au ventre (c'est plutôt l'appel de l'ordi, il pourrait l'avoir pour lui seul, petit coquin), on a bien nagé à l'intérieur pour nous chauffer, puis à l'extérieur sous un beau soleil, 11h30 de retour à la maison, préparer notre déjeuner qu'on a pris dehors sur la terrasse et l'après-midi, rebelote pour les achats - fournitures scolaires, chaussures de sport, et articles de muscu (j'ai reçu un bon-cadeau chez Decathlon pour mon anniversaire, alors je me suis offert un mini-stepper, des poids pour les chevilles - pour "corser" mes battements de jambes - et une corde à sauter). Rentrée avec ma maman et les enfants à 18h30, je me suis mise à préparer le dîner et voilà, le temps de manger, ranger et préparer les affaires pour demain, la journée est déjà finie. Que le temps passe vite!!!! Allez, bonne nuit.
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
orange, pomme, banane, thé au lait de soja |
| Déjeuner : |
truite rose, salade mêlée, endives au yaourt, 2 carrés de chocolat noir |
| Goûter ou snack : |
poignée de noisettes |
| Dîner : |
1 tranche de jambon de poulet, 2 portions de fromage, 2 tranches de pain, tomates, mélange de légumes aigre-doux (façon cornichons), compote de pommes |
| Verres d'eau : |
8 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
