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De retour parmi vous
publié le 21/08/2008 à 14:18 |
Et very busy en ce moment – après le déballage des valises, la lessive, le repassage, les courses, le ménage, le jardinage et le rangement, voilà que le travail reprend. Mais je suis très occupée surtout à la maison, car maman est venue passer trois semaines chez nous pour garder les petits et aussi deux amies logent dans notre maison et vont faire du VTT tous les jours afin de découvrir la beauté de la région. Donc le soir, quand je rentre, non seulement que je prépare le déjeuner du lendemain pour toute la famille, mais aussi des repas chauds du soir pour les amies (on mange le dîner froid chez nous, c'est plus rapide, mais comme les filles mangent juste un petit casse-croûte à midi en chemin, je veux qu’elles mangent chaud au moins le soir). On mange aussi plus tard que d’habitude ce qui n’arrange pas les choses, car après, on papote, on sirote du vin et on se couche tard et comme je suis la première à devoir me lever, alors c’est moi qui trinque et la balance jubile (mais bonne nouvelle – pendant les vacances, j’ai fait très attention, j’ai réussi à garder le poids, en me faisant plaisir quand même de temps en temps, et faire du sport tous les deux jours, alors je ne m’inquiète pas, je vais reprendre le bon chemin après le départ de notre visite).
J’ai aussi commencé les séances de CelluM6 que mon chéri m’a offertes pour mon anniversaire – je viens de faire une deuxième et je le trouve très agréable, on sent bien le palpé-roulé, par contre c’est encore trop tôt pour voir si la silhouette change un peu, on verra à la fin de la série). Plus tard, je vais raconter un peu mes vacances, c’était très bien, beaucoup de choses à voir, à faire et j’ai tenu un journal afin de pouvoir me rappeler de tout. Et j’ai même une anecdote liée à Aujourd'hui.com – une bonne motivation pour toutes, je vais vous la raconter bientôt, car là, il faut que je retourne à mes dossiers.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | salade de fruits frais, poignée de noix, tisane minceur |
Déjeuner : | riz complet, chou, café |
Goûter ou snack : | thé à la menthe, 1 morceau de chocolat noir |
Dîner : | pavé de saumon, brocolis vapeur, salade grecque, petite part de tiramisu, 1 coupe de champagne, 2 verres de vin |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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