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Journée orageuse
publié le 23/06/2008 à 05:17 |
C'est ce que nous promet la météo - un bel orage a déjà éclaté hier soir, j'espère qu'il ne m'a pas cassé les plants de tomates, il y avait aussi beaucoup de vent. Cette semaine sera un peu plus court au travail, car vendredi, je serai en congé. Alors, elle va vite passer et vivement le week-end prochain! Mais bon, on va quand même profiter de la semaine au travail pour bien se tenir au programme et perdre du poids. A ciao.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | orange, 2 abricots, 1 tranche de pastèque, 2 tranches de pain, yaourt au soja, thé minceur |
| Déjeuner : | salade de légumes aux pâtes, 6 rouleaux de printemps, 1 morceau de fromage, 5 amandes, thé ventre plat |
| Goûter ou snack : | yaourt au soja, biscuits Gerblé figues et son |
| Dîner : | brocoli vapeur, salade de pommes de terre et choux |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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