| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de Kornelia
aide blog-
Analyse #1 publié le 12/04/2015 à 21:11
Oui, j'ai atteint mon premier objectif.
J'ai mis une semaine pour développer cette habitude. C'est devenu un réflexe maintenant.
C'était assez facile à réaliser.
Je n'ai pas raté un seul jour. J'ai appliqué ce changement tous les matins.
Je veux maintenir cet objectif à long terme, car le fait de boire un grand verre d'eau dès que je me lève le matin m'aide à bien démarrer la journée.
A demain pour mon deuxième défi.
A vous maintenant: était-ce un défi facile? Allez-vous le garder à long terme? Dites-le-moi ici:
https://mag.aujourdhui.com/groupes/regime-maigrir-et-perdre-du-poids/26006/en-forme-sans-formes/202003/defi-1-mission-secrete.html
(1) commentaires
1 - 1 de 1
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
-
TITISARDINE publié le 12/04/2015 à 21:12Super à demain pour le second défi, biz du soir
1 - 1 de 1
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
