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Blog de Kornelia

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  • La semaine de ouf
    publié le 04/06/2010 à 19:57

    Enfin, une superbe journée (après la grosse fatigue d'hier, cela fait du bien cette chaleur et ce beau soleil). J'en ai profité pour aller à la piscine pendant ma pause midi - à l'extérieur, s'il vous plaît - brrr, l'eau avait 23°C, je peux vous dire qu'on y nage pour ne pas avoir froid. J'ai tenu une demi-heure, puis j'ai fait de l'aquagym un petit quart d'heure et hop, sous la douche chaude. Le week-end sera long et fatiguant, car le club de ma fille organise une compétition et je serai de service - au stand de crêpes!!! Pas d'inquiétude, des crêpes à la Nutella ne sont vraiment pas ma tasse de thé.

    Hier,  très mal dormi, à partir de 7h du matin, puis passé 9h, j'ai commencé à voir des points lumineux devant mes yeux, comme un stroboscope, c'était très désagréable, je ne pouvais travailler ni sur PC ni lire et corriger mes rapports, bref, j'ai passé une demi-heure à regarder par la fenêtre au loin, dans un peu de verdure et je faisais un peu de gymnastique oculaire pour soulager mes yeux. A peine ces lumières étranges parties, un terrible mal de crâne m'est tombée sur la ... tête. Même 1g de paracétamol n'y a rien fait. Alors, passage obligé par l'infirmerie, où on m'a pris la tension (normale, ouf) et on m'a fait avaler deux cachets d'ibuprofène. L'infirmière voulait me garder dans une pièce à lit, et quoique j'aie eu envie de dormir, j'ai préféré sortir au parc et prendre un peu d'air. J'ai marché doucement pendant une heure afin de ne pas penser au mal de tête et puis je suis rentrée au bureau où vers 15h, la migraine est enfin partie. Je suis restée très fatiguée tout l'après-midi et je me suis couchée à 21h, bien que je ne me sois pas endormie avant 22h30. Tout ceci était la conséquence de la journée de mercredi, je pense:

    une journée très longue, plus longue qu'un spaghetti géant) - réveil à 4h30, boulot toute la journée et à peine rentrée à la maison, repartie en cours de chant et chorale de gospel. Couchée à 23h complètement épuisée. 

     Quant à mardi et lundi, tout s'est bien passé, surtout mardi soir où j'ai pu aller à la piscine et faire mes longueurs, car lundi, mon train avait du retard, alors je suis rentrée à 20h à la maison. J'ai apporté la belle tasse offerte par ma fille au bureau et à chaque fois que j'y bois mon café, je pense à ma fille à son gentille message touchant et plein de sensibilité.

    Voilà, mon petit remonte-temps et maintenant, je vais préparer de la pâte à crêpes pour demain!

    (2) commentaires



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  • utopia67 
    publié le 05/06/2010 à 19:26
    Coucou, les migraines je connais et la tienne devait être ophtalmique, tant mieux si c'est passé car vraiment pénible. Encore une compétition et ben ta fille y participe aussi ??? Des crêpes, hum miam mais si c'est pas ta tasse de thé pas d'entorse à ton alimentation équilibré alors, je vais faire un peu comme toi essayer de manger des ig bas et équilibré.
    Pour mes idées créatives, je les puise sur le net via des magazines et quelques bouquins et là pour le home déco je me suis inscrite sur un forum et j'ai téléchargé des fiches du site cultura.
    Je te souhaite un très bon week end ensoleillé.
    Gros bisous
  • brenda95 
    publié le 04/06/2010 à 23:40
    kikou ma belle !! merci pour ton com !! clair qu'on a eu le plaisir avec maud de se rencontrer .. par contre la pauvre je ne lui ai pas fait visiter la capital car je n y suis pas moi ... mais bon on a passé une bonne journée et demie ensemble a papotter.. a rigoler.. nous nous sommes meme balader vu le beau temps qu'il faisait .. tu sais chez nous vauréal plage y a pas grand chose (et surtout pas la plage) ptdr !!! c est la cambrousse chez moi hihi !! en tout cas elle a apprécié le calme et le chant des oiseaux .. sinon je lis ton blog fatigue occulaire.. moi j appelle ça des migraines ophtalmiques .. moi la couleur blanche si elle est trop vive je suis aveuglée pendant 15 à 20 mns après je me paye d affreuses migraines !! et la c est le noir absolu.. pas d ecran ni tele .. je prends du paracetamol pour me calmé.. mais tu en fais trop ma poule .. faut te menager aussi !! tu as des journées asser chargées.. il faut que tu puisse faire des breaks.. c est important .. en tout cas je te fais de gros poutoux soulageants .. et bien affectueux surtout

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