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Blog de Kornelia
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J19 petite baisse de forme publié le 06/11/2009 à 20:31
et une bonne fatigue de fin de semaine. J'ai un mauvais présentiment que la bronchite va bientôt débarquer - j'ai comme un poids sur les poumons, je crois que je vais me tartiner d'une bonne couche de VIKS avant d'aller au lit afin que les saletés commencent à sortir. Elles restent toujours bloquées, accrochées à mes cordes vocales. Grrrr. J'en ai marre de jouer à Kévina ou à Amanda Lear (euhhh, au fait, non, je rectifie - j'en ai marre de jouer à Julien, le copain de Kévina!). Je veux retrouver ma voix pour pouvoir rechanter!!!! Oui, j'ai dû laisser tomber la répétition de ce soir, car aucun son ne sort quand j'essaie de chanter. Bref, je suis fatiguée et je vais m'allonger dans mon bain chaud et puis au dodo. Bon week-end à tout le monde
mon alimentation Petit-déjeuner : pomelo, 2 oranges, 1 bol de céréales complètes, yaourt de soja avec 1 càc de sirop d'agave, thé vert au jasmin Déjeuner : couscous complet au chanvre et lentilles vertes, filets de rouget, salade d'endive, 1 bonne poignée d'oléagineux, thé vert Goûter ou snack : pomme Dîner : lamelles d'encornet à la sauce tomate, riz basmati, salade de chou rouge au cumin, 1 bol de fromage blanc avec 1 càc de sirop d'agave, 2 carrés de chocolat noir Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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Au fait , j'ai vu que tu t'es inscrite à la journée de Tatiana moi aussi et serais heureuse de te revoir. à bientôt
Repose toi et sois en forme la semaine prochaine.
bye
PS désolée pour hier soir mais sfr box m'énerve, rame, c'est l'horreur : résultat la brenda à encore plus de fievre parce qu'elle est enervée mdr !! bizzz