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Blog de Kornelia
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J9 oh soleil, ma fille rentre ce soir publié le 27/10/2009 à 14:22
Encore une journée tranquille - d'habitude, je passais mes congés soit à peindre ou bricoler dans la maison, ou astiquer à fond, là, j'avoue, j'ai un peu beaucoup passionnément la flemme. Alors je m'occupe de moi - ha, encore mieux, n'est-ce pas? Ce matin, réveil à 8h45 (ça change de mon heure habituelle en semaine travaillée - 4h45, hein?), puis petit déjeuner au calme, j'ai traîné pendant une heure afin de bien réveiller mes méninges et ensuite j'ai réveillé le reste avec Maya (30 min. de souplesse, cette fois-ci). Après une bonne douche, j'ai préparé à manger, rangé la vaisselle, bu ma tisane, là je fais un petit texte et puis, je vais sortir avec mon fiston (si toutefois je le trouve dans le quartier, coquin, il est sorti sans me dire où, alors je vois déjà une bonne partie de cache-cache). Il faut que je cherche mes médicaments à la pharmacie avant que ce beau soleil ne se couche. Ce soir, c'est le grand retour de ma fille et puis, j'ai une répétition avec la chorale - ça va déménager (on a deux petites chorégraphies sympas sur un gospel et sur un chant africain, faut tout coordonner - le chant et le mouvement, j'ai hâte d'y être).
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 oranges, 1 bol de compote de pomme, thé vert Déjeuner : salade d'endive, poivron et tomate, 1 bol de quinoa aux lentilles corail, chicorée au son d'avoine, tisane Goûter ou snack : tisane, 3 tranches de pain + 30g de chocolat noir Dîner : 2 tartines au fromage, soufflé de riz aux mirabelles et 1 petit-suisse (bon, il faut que je revois ma copie!!!) tisane Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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Vers 17 h , je suis encore aller à pied jusqu'à la bibliothèque avec les enfants et on est rentré vers 19h , il faisait déjà nuit!!
On profite vraiment des vacances.
Bisous