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Blog de Kornelia
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J6 une heure de plus à dormir publié le 24/10/2009 à 21:16
Grasse matinée aujourd'hui jusqu'à 9 heures, puis cardio et muscu avec Maya. Après le repas, j'ai fait plein de rangement, papiers, linge, affaires des enfants et puis, j'ai travaillé les chants de Noël de la chorale avec les CD et partitions qu'on m'a donnés mardi dernier. Le premier concert sera le 5 décembre, alors j'ai du pain sur la planche. Demain, journée tranquille aussi et j'espère que ce sera comme ça toute la semaine, car je suis en vacances. Je vais dormir, boire et bouger plus pour peser moins. J'espère que la météo sera clémente que je puisse sortir avec les enfants.
mon alimentation Petit-déjeuner : pomelo, kiwi, orange, pomme Déjeuner : salade de chou chinois et tomates, soupe aux légumes, 1/2 crêpe aux légumes à la mexicaine et fromage râpé, flan de lait de soja au chocolat Goûter ou snack : tisane Dîner : 2 rollmops, fromage blanc au persil et piment Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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