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J11 journée en famille
publié le 29/10/2009 à 17:46 |
Matinée tranquille, j'ai juste fait quelques courses, car le frigo commençait à être vide. Ensuite, nous sommes tous partis à Fribourg afin de faire un peu de tourisme. On s'est balladé sous le soleil au centre-ville, on a visité la cathédrale, on est monté dans un beau parc où les enfants ont mangé leur ciabatta avec un Putenschnietzel et un beignet à la confiture de fruits rouges (drôlement appelé Berliner, j'aurais donné ce nom à une saucisse plutôt qu'à une patisserie) et puis ils se sont défoulés dans un aire de jeux. Nous avons poursuivis notre chemin dans le quartier universitaire et à 15h nous sommes rentrés à la maison (en faisant un grand détour par Saint-Louis, car la bretelle de sortie de l'autoroute en direction de Mulhouse a été fermée pour travaux, alors on a dû rester sur l'autouroute quasiment jusqu'à la sortie vers Bâle. Les fôrets et les vignobles ont de belles couleurs d'automne et avec le soleil, la journée était très douce. J'ai pris un déjeuner tardif, donc ce soir, juste un petit quelque chose tout léger et puis dodo. Bonne soirée.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | orange, pomme, mandarine, bol de All Bran et flocons d'avoine avec kéfir, grande tasse de chicorée |
Déjeuner : | noix de pétoncle grillés à sec sur lit d'endive et poivron au vinaigre balsamique, 2 portions de fromage, 2 petits-suisse |
Goûter ou snack : | café |
Dîner : | 2 oeufs sur le plat, asperges blancs, 1 rollmop, 2 tomates séchées |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
brenda95
publié le 29/10/2009 à 19:21
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coucou bichette, ptdr ton com !!! mais toi aussi tu voyage et en vrai hihhi !! sympas les photos et fribourg moi qui suit fane de fromage (d'ailleurs il devrait aller bien pour ton pain bio noir hihiii !! grosse gourmande que je suis lol !!! j'adoooooore le fromage !!! sinon meme si tu ne fais pas partie de ma troupe comme tu dis tkt tu sera tjrs la bienvenue sur mon blog et rire ça ne fait pas grossir alors on en profite !! prochaine destination hihiii !! j y travaille !!!! mange bien tes yaourts fjords et gros bisous ma bichette !! au plaisir de te relire |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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