En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de Kornelia

aide blog

  • Enfin un peu de soleil
    publié le 21/01/2009 à 15:38

    Cela fait du bien après trois jours de pluie continue, j'ai pu balayer devant la maison, faire des courses et même des soldes (j'ai trouvé des chaussures de ski nordique et des bottes en cuir - comme je marche beaucoup, mes vieux boots montraient pas mal de signes de fatigue). Sur la gazinière refroidissent les repas de midi prévus pour demain et vendredi (ragout de porc aux oignons avec pommes de terre vapeur et rôti de dinde à la sauce pommes-cannelle). Pour le soir, il y a de la soupe aux légumes et au lait de coco et enfin de la salade de riz aux légumes et thon. Voilà, comme ça, je serai tranquille côté menus jusqu'à samedi.

    Lundi, je me suis bien éclatée au step (si seulement j'avais un beau niveau que les filles dans la vidéo - championnes du monde en 2005!!!) et cet après-midi, je vais monter sur mon vélo elliptique. J'avais l'intention d'aller à la piscine, mais là, je n'ai pas trop envie, j'irai samedi. Bon mercredi.

    (1) commentaires



1 - 1 de 1
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • tatiana28 
    publié le 22/01/2009 à 15:37
    Coucou!
    Bon je suis toujours en décalage avec toi, lol, vue qu'on est jeudi...
    Quelle organisation, menus préparés à l'avance, super!!! il faudra que je me donne la recette pour ta façon de faire parce que tu m'épates!!!!
    Passe une bonne journée et plein de gros gros bisous! Bon week end en avance aussi juste au cas où....

1 - 1 de 1
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).