En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de Kornelia

aide blog

  • Youpi, le week-end et les vacances bientôt
    publié le 24/10/2008 à 16:54

    Bon, les vacances juste pour les petits schtroumpfs, mais tant pis, ils vont pouvoir souffler et seront plus cool et plus aimables et nous avec, n'est-ce pas?

    Belle journée encore aujourd'hui, j'ai roulé pendant 3/4h ce matin au travail, car je suis restée sur Stras pour la nuit. J'ai été invitée à une petite fête et réception hier soir, mais j'étais très raisonnable côté nourriture en me faisant plaisir quand même. 

    A midi, dernier cours de jazz avant les vacances, cela va me manquer, et ensuite il y aura un changement de choré, je me suis donc donnée à fond. Envie de danser encore maintenant, vu le beau ciel bleu dehors. Ce soir, je vais faire mes valises (et celles des enfants), car pendant les vacances, on sera chez leur papi à Stras (et le papa restera à la maison, tout seul comme un grand, le veinard, il aura la maison pour lui, il sera tranquille), alors pas besoin de courir pour attraper le train et mon réveil sonnera un peu plus tard qu'à 5h du mat. Et si la météo le permet, je prendrai le vélo tous les jours, ça fera 1h30 par jour, si déjà je ne pourrai faire ni step, ni natation, ni jazz, alors il faudra bouger autrement. Voilà.

    Bon week-end à toutes et à lundi

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 7h: 2 pommes, 10h: 1 part de gâteau aux pommes et 1 aux quetches (anniversaire de ma collègue du travail), tisane
    Déjeuner : 14h (après la danse): salade composée (haricots rouges, thon, tomates, cornichons), 3 triangles de Vache qui rit, 1 carré de chocolat, café
    Goûter ou snack : 2 pommes
    Dîner : 1 endive crue avec sauce au yaourt, 1 fromage blanc, thé vert
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



1 - 2 de 2
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • kina42 
    publié le 25/10/2008 à 16:59
    kikoo !! tu vas bien ?? j'ai eu ton com !! heu je te verrai avec plaisir , mais hum suchi bar pas trop mon truc !! lol je te laisse mon portable en mp comme ça on pourra s'arranger !! pas là ce week , à bientôt bises
  • chanceuse 
    publié le 24/10/2008 à 21:24
    super, un beau week-end en perspective ...
    profite en bien , a bientôt , bisous .

1 - 2 de 2
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).