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mercredi comme un samedi
publié le 10/12/2008 à 22:10 |
Oui, une journée plutôt tranquille...
On est resté à la maison toute la matinée et miracle : mon chéri a fini de bosser vers 16h (d'habitude c'est tout la journée!). Alors on en a profité pour aller en ville et acheter un cadeau d'anniversaire pour sa soeur et pour une de mes collègues. C'est une bonne chose de faite, mais je commence sérieusement à m'inquièter pour les cadeaux de Noël !
J'ai testé les frites maison, ce soir. C'est vraiment bon, ça fait de vrais frites maison - pas des frites Mc Do ! Elles sont grillées et tendres dedans, ça laisse une note sucrée sur la langue, après... Enfin, on s'est régalé. Mais si vous aimez les frites façon fastfood, ce n'est pas pour vous. A moins de faire des surgelées (qui sont pré-cuites donc déjà un peu grasses). Je suis donc très contente de ma nouvelle friteuse. Prochaine étape je teste des plats !
Je n'ai pas pu utiliser le compteur de calories pour détailler mon alimentation car il n'y avait pas la moitié de ce que j'ai mangé sur leurs listes. J'ai ajouté les valeurs des frites (puisque c'est dans le livret Seb) mais on ne mange quasiment jamais des trucs Fleury michon ou similaire, nous. Et les ingrédients de mes plats, je les achète au marché - sans qu'on me donne les valeurs (calorie, lipide, glucide, etc...). Alors je trouve que c'est pas évident de les aider à élargir leur base. Je devrais peut-être ne parler sur le forum ? Si j'ai le temps...
Bonne nuit les amies, restez motivées ! Bisous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | céréales spécial K noisettes et amandes + lait écrémé, café ss sucre |
Déjeuner : | 3 demi-panier garnis (l'équivalent de 3 samosas) |
Goûter ou snack : | 1 jus frais de pomme et fraise |
Dîner : | 2 côtelettes d'agneau, environ 300g de frites Actifry |
Verres d'eau : | 12 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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