En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de Kociko

aide blog

  • A l'attaque !
    publié le 12/01/2009 à 22:06

    Je crois que j'ai enfin réussi à reprendre mon régime ! J'ai été très raisonnable, à la cantine : pas de hachis parmentier, pas de purée, pas de fromage, pas de vin et pas de dessert. Et juste avant, à la réunion de direction, aucun petit croissant, pain au chocolat ou autre viennoiserie ! Ce soir, un repas ultra-light (comparé à mon alimentation de ces derniers jours biensûr)

    Sinon, j'avais ma première épreuve à la fac aujourd'hui et ça s'est super mal passé... Il fallait faire une synthèse de documents et je crois bien que j'ai merdé sur toute la ligne. Si, si ! Je n'ai pas réussi à dégager une problèmatique digne de ce nom et ensuite - forcément - je n'ai pas su développer sur une ligne directrice. Tant pis, j'en ferais pas une maladie. Demain, seul 1 de nous va à l'exam. Moi, je n'y vais plus sauf pour l'anglais où je suis plutôt assez forte. On commence à réaliser combien c'est difficile... 

    Je suis assez crevée alors je ne vais pas être longue ! J'espère que vous avez bien commencé la semaine. Notre problème de chauffage est toujours là : à nouveau 8 degré en rentrant à la maison (mais c'est chéri qui est rentré le premier ;-)) donc on peut dire que nous, nous l'avons commencé fraichement. Le monsieur revient réparer mercredi ! 

    Allez, gros bisous et à demain ! 

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : céréales bio + lait écrémé, café ss sucre
    Déjeuner : 2 petites paupiettes de veau, brocolis à l'ail, salade verte + tomate (ss matière grasse), 1 orange
    Goûter ou snack : aucun ! eh toc...
    Dîner : 1 bol de soupe bio (ss matière grasse) + 1 c. à c. de crème à 3%, 2 krisprolls complètes avec une fine tranche de Brebiou allégé
    Verres d'eau : 14
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



1 - 2 de 2
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • Manais 
    publié le 15/01/2009 à 10:38
    Coucou,

    Tu fais comme comme études ? Et tu travailles dans quel secteur ?
    Pas évident les périodes d'exam pour le stress alors si tu arrives à être raisonnable côté régime dans ces conditions, tu es en très bonne voie !!!!

    Moi ça va plutôt bien cette semaine, et j'arrive même à résister aux boîtes de chocolat qui trainent au boulot et dans mes placards !

    Bisous.
  • marie9791 
    publié le 12/01/2009 à 22:52
    c'est sûr que c'est pas évident de reprendre des études avec le taf qu'on fait!!! si t'es comme moi, le soir en rentrant tu n'as envie que d'une chose flemmarder sur ton canapé avec ton homme!!!! c'est que je fais au lieu de lire les bouquins pour le cap... pas très intelligent de ma part!!!
    en tout cas, je me rappelle le temps où je faisais des synthèses, c'était pas l'exercice que je préférais!!!! tu as raison, il faut vraiment trouver la ligne directrice pour pouvoir explorer au max les divers documents présentés... c'est très logique comme principe, et la logique et moi ça fait 72, au moins....
    pour le régime, je recommence doucement à m'habituer au régime, j'y vais en douceur pour pas trop flancher!!!! mais vraiment bravo à toi!!!! tiens le coup, c'est important pour nous toutes....
    mon homme va mieux, il recommence à gueuler en jouant à la wii!!! c'est bien preuve de bonne santé, non?
    en tout cas, merde pour la suite de tes exams.... est ce que la licence 3 va te permettre d'evoluer dans ton métier?
    gros bisous

1 - 2 de 2
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).