Voici venu le temps des numéros "spécial maigrir" de nos chers magasines féminins. A vrai dire je suis déjà plus à la page, plus à la mode.... puisque j'ai un mois de retard...  En effet ces numéros spéciaux s'annoncent  en général avec le printemps... Et même si cet année le printemps n'était pas au rendez-vous je sais qu'ils n'ont pas manqués le leur... Parce qu'ils ont pour unique objectif de nous préparer à cette fin en soi de toute femme qui se respecte, l'épreuve du maillot de bain... La hantise du maillot de bain est-ce pire que les canons de beauté de la société actuelle... Parce qu'entre celles qui préfèrent manger une feuille de salade toute l'année... quand elles sont seules pour craquer et tout reprendre pour se remettre au régime tout de suite après chaque écart en soumettant leur corps au pire suplice... et celle qui suivent les régimes prescrits par nos chers magazines féminins au risque de faire le "yoyo" à chaque retour de beaux jours j'avoue ne pas savoir qu'elle est la pire... Quoi que j'en ai ma petite idée...  Mais quand on suit les régimes des magazines, il y a toujours des recettes super longues à faire.. du coup quand on a finit de les préparer on a plus faim pour les manger... C'était peut-être ça l'idée de départ... Mais maigrir tout le monde sait faire... ce qu'on veut c'est garder la ligne... Maintenir la perte de poids... et ne pas revenir l'année prochaine ou dans un mois dans le jardin du tout est écrit dans le programme...

L’envie de perdre du poids qu’elle soit légitime ou non ne doit pas se faire n’importe comment. Les régimes sont souvent efficaces à court terme mais 9 fois sur 10 les personnes reprennent du poids ensuite. Les tenants et les aboutissants des comportements alimentaires responsables des prises et des pertes de poids sont complexes, mais commencent à s’éclaircir aux yeux des nutritionnistes et neurobiologistes... A nos yeux aussi, sans doute, mais on a du mal à voir... parce qu'on oublie trop vite le chemin parcouru... les restrictions, les privations, les efforts consenties... Et peut-être aussi qu'on oublie qu'il est plus simple d'adopter de nouvelles habitutes et de les garder à vie...