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Dimanche .... de grandes personnes
publié le 06/04/2008 à 12:05 |
J’aime pas. Le dimanche, c’est la veille du lundi. Et le lundi, c’est le jour où normalement on retourne au boulot... Le premier jour de la semaine, le jour des challenges.... le jour des défis... Enfin bref le premier jour de ma nouvelle vie... Mais, le dimanche, c’est triste, il fait toujours gris... Il ne se passe jamais rien, ou alors pire on va voir la famille, on fait des efforts pour être de bonne humeur, pour sourire, pour participer à toutes les conversations... on essaie de ne pas bailler, de ne pas râler... on est charmants... Parce que c'est dimanche et qu'on est en famille..
En général le dimanche matin, c’est Grasse Mat’... Le seul jour de la semaine où l'on n'est pas rattrappé par les contraintes et où l'on peut dormir tout son soul... C'est un jour à nous... un peu spécial... D'habitude on se lève tard... parce qu'on peut le faire... Et puis on va à la salle de gym et on fait deux heures de sport... et après on va manger... dans une brasserie ou au Buffalo Grill... ou dans un endroit ouvert un peu tard... et on se fait notre seul repas du dimanche... Le soir en général c'est soupe ou salade ... et/ou tartines... et/ou omelettes... Le soir on ne mange pas... On prépare notre corps à la semaine qui arrive.... Mais c'est preque toujours quand on peut se lever tard qu'on se lève tôt... souvent parce qu'on est en vacances... et qu'il fait beau... alors un rayon de soleil discret se promène sur le mur blanc et on le voit... On le sent comme à travers les nuages de cotons et on a envie d'en profiter, de goûter à sa douce caresse sur notre peau... Et là, on sort doucement le nez de la couette... L'air est un peu frais... il réveille notre corps assoupi... On sent comme un bon bol d'air... du matin à travers les carreaux de la vitre... Il fait beau... mais on se cache encore un peu sous la couette... doucement on laisse notre corps s'assoupir... pour garder encore contre soi cette douce chaleur un peu sucrée qui nous enveloppe... et sentir la douceur des draps de flannelle ou de coton qui se font doux contre notre peau.. C'est la chaleur de la nuit qui est encore attacher à chaque parcelle de notre peau qui nous appelle à nous laisser à la douce torpeur... Se sont les matins où l'heure ne compte pas... où l'on peut dormir et où on se lève tôt.. parce que la vie s'active et s'agite à travers les ondes que l'on perçoit et que l'on a envie d'être happée par elle...
Mais aujourd'hui c'est un dimanche de grande personne.. Où la raison à toute sa place... O...Où l'on n'a pas le temps d'apprécier les minutes à la frontière de la nuit et du réveil parce qu'il y a mille chose à faire... Parce qu'il est raisonnable de les faire... Aujourd'hui est un dimanche où l'on fait des trucs de grande personne.... alors on écoute pas son sommeil... parce qu'il n'y a pas de soleil, c'est sûr... il pleut... on écoute pas sa couette qui dit : Reste au chaud...Ici c'est tout douillet... On attend pas la fin de nuit : qui dit le jour peut attendre... On se lève, on pose les pieds sur le plancher frais... on s'étire... on se frotte les yeux encore emplis de sommeil et on n'enfile pas le gros pull douillet qu'on aime bien, qu'on porte le matin au réveil parce que l'on se sent dedans encore comme un peu sous sa couette... Aujourd'hui pas de pull de dimanche non, parce qu'il faut aller au sport... tout de suite... il est déjà 9h... et aujourd'hui on déjeune avec mes beaux parents... On a rendez-vous au resto à 12h30... Alors faut s'activer si on veut aller à la salle de gym aujourd'hui... Un petit pipi du matin, chagrin... Puis un petit tour dans la cuisine pour mettre en route le petit thé qui fait du bien... Et je prépare mon sac de sport vite fait... J'avais même pas défait le sac hier soir en rentrant du sport.... Pffff.... Dur, dur, mais je ne vais pas m'écouter... Je reste motiver... Objectif : aller à la salle de gym... Mais y'a le marathon de paris aujourd'hui.... dur dur... de prendre la voiture... parce qu'il n'y a de place nulle part.... et qu'on va galérer pour arriver aux abords de la porte d'auteuil... allez je motive mon homme... et après une bonne marche on arrive à la salle de gym... Il est déjà 10h20... Je rêve... Il faut partir à 11h20 au plus tard... Sinon on sera en retard pour le déjeuner... Mais il y a trop de monde, pas de machine disponible... du mal à trouver un vestiaire... et le moral qui dit bye bye j'en ai marre... Et là, j'ai craqué... On est rentré à la maison, il était 11h, le moral dans nos baskets... On a appelé "Beau Papa" pour annuler... mais il n'avait pas trop envie, il se faisait une joie de déjeuner avec nous... Alors on l'a invité à se rapprocher de nous... Parce qu'on avait pas envie de prendre la voiture... Entre la pluie et la circulation, on était pas trop téméraires...
Retour du resto... c'était sympa... J'ai passé un bon moment, mais j'ai mangé de la flammeküche (2 petits bouts) et du sorbet et des fruits rouges (une coupe pour deux que j'ai partager avec mon beau père) ... Pas bien du tout tout ça... j'aurais dû même pas en respirer l'odeur... Heureusement j'ai choisi des fruits de mer comme plat... et ce soir je sais pas encore comment je vais me débrouiller, vu que j'ai des amis à la maison... Que j'ai rien prévu de trop gras... Mais que je ne mets pas tout le monde au régime ... Mon menu de la soirée est : pour l'apéritif : panier de crudités sauces au fromage blanc (3 sauces), rillettes de thon, tapenade et tomatate, avec des nachos de pain suédois... bonbons de jambonet de saumon... En entrée dans ma petite verrine un potage glacé à la tomate et dans la petite cuillère céviché de St Jacques.... En plat : filet de merlan et salade de fenouil... Mais, j'ai prévu un bon dessert auquel il faut absolument que je résiste... Le café gourmand : Dans la cuillère le carpaccio de fraises, Dans la corolle de brick le sorbet de prune... et un carré de brownies au chocolat et café... avec le café...
Bon, je m'en vais faire mes exercices... Objectif : 1h de stepper... puis la cassette de Kathy Ireland (1h aussi)... Ca devrait le faire, j'ai envie de me détendre un peu avant ce soir...
Ce ne fut pas le désastre annoncée... j'ai été sage.... très sage.. trop sage... J'ai mangé juste ce qu'il faut... juste comme il faut... J'ai rempli mes objectifs, et fait tous mes exercices... J'ai rangé et fait la vaisselle avant de me coucher... et je me suis couchée à 1h30 du matin... C'est là que j'ai merdé... oups fais une bêtise...
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | thé vert |
Déjeuner : | 2 petits carrés de flammeküche - l'assiette de l'écailler - une coupe de sorbet au fruits rouges |
Dîner : | 2 petites tranches de saumon - 1 noix de st jacques - filet de merlan - salade de fenouil - 1 déca |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
Klealia
publié le 07/04/2008 à 13:59
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Et j'adore recevoir.... Avoir une vie sociale chargée c'était mon truc avant... Je me suis calmée un peu... mais de temps en temps ça fait pas de mal... Là, c'était le week-end vie sociale au top.... Rires. |
Klealia
publié le 07/04/2008 à 13:58
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Les nachos normalement ce sont les chips de maïs qu'on prend à l'apéritif avec des sauces comme le guacamole ou les sauces salsa rouge.... A la mexicaine... Moi pour le coup avec la recette des galettes suédoises je fais des triangles que j'appelle mes nachos à la suédoise (moins de calories, meilleur pour la santé...) et ça se marie bien avec le poisson et les sauces au fromage frais... Oui, j'aime bien faire la cuisine... Ca me détends... toujours. |
maxine37
publié le 06/04/2008 à 19:25
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Ben moi je dis chapeau bas ma belle, et pour tes efforts et pour le fait d'avoir une vie sociale aussi remplie le dimanche. Merci, tu m'as rappelé le marathon de Paris, une amie etait sur les rangs, je vais l'appeler. Bonne soirée. |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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