Traverse tranquillement le bruit et la fureur et n'oublie pas la paix que peut t'apporter le silence. Helen Fielding

Je suis une grande bavarde, tout le monde le sait et je ne m'en cache pas... J'ai toujours été comme ça... même bonne élève à l'école, j'ai toujours eu comme annotation : "Bavardage"... ce qui avait le don d'exaspérer mes parents... Et voilà que je dois me taire... Juste me taire... ne rien dire, ne pas parler... un comble pour une grande bavarde comme moi.... Et pourtant un beau moyen de m'écouter et de m'entendre.... Oui, c'est un beau moyen d'aller chercher la paix... l'apaisement...

C'est un peu comme après une soirée en boîte ou à la fête foraine, quand on rentre chez soi... on éprouve toujours une sensation de désordre intérieure... de bouillonnement dérangeant... et on aspire juste à la paix...

Dans notre civilisation, le silence est important, il est l'outil de l'apprentissage... C'est en  faisant silence qu'on apprend, car c'est dans ces moments là qu'on est le plus ouvert à l'écoute, dans le silence on est plus disponible à la parole de l'autre.... aux bruits, aux sons, à ce qui nous entoure... Oui, dans le silence on se  rend sensible à ce qui se passe au-delà du langage.... On est à lécoute de la vie...  Certains ont peur du silence, car ils le ressentent comme une immobilité inconfortable.... Ils pensent qu'être silencieux c'est être inactif... Ils vivent ça comme une absence de vie.... comme une absence de son, alors que c'est juste autre chose de plus singulier...  En réalité, le silence peut être beaucoup plus que l’inertie. Le silence crée des conditions propices à une transformation intérieure... comme l'indique la tradition orientale, quand elle nous invite à la méditation.... parce que pour cette civilisation le silence est d'abord celui du mental, hors de la pensée discursive et logique.

C'est dans le silence que se manifeste la véritable activité de réflexion. En temps normal, la sur stimulation de la vie moderne nous isole de notre réalité intérieure. La vie moderne consiste trop souvent à une fébrilité constante. On brasse des affaires, on s’embarque dans différents projets sans bien réfléchir, et on croit progresser. Mais avant de s’élancer dans différentes directions, il est nécessaire de temps à autre de faire silence afin de percevoir ce qui se passe vraiment en nous. Le bourdonnement de la vie moderne nous empêche d’être à l’écoute de nos véritables besoins. Ce bourdonnement nous maintient à la surface des choses. Il fait en sort que nous nous préoccupons surtout de choses futiles et superficielles.

Alors, pour trouver la paix, rien ne vaut le silence... Je vais aller vers ce silence, qui est nécessaire à ma guérison, très sereinement et heureuse, parce que je vais en profiter pour retrouver mon être intérieur... Je vais profiter de ce silence pour m'éloigner des futilités et retrouver les vrais valeurs qui sont les miennes, et qui sont importantes dans la réussite de ma vie... et m'efforcer de sentir tout ce que le silence à de vie à m'offrir...

Eh oui, le silence nous permet de prendre une certaine distance par rapport à nos préoccupations mondaines et ainsi accéder à une plus grande conscience. C'est dans le silence que s'accomplissent les plus grandes oeuvres....Le silence permet aux réalités de notre vie intérieure de faire surface au niveau de notre conscience. De cette façon, le silence nous apporte la paix.