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effet vacances
publié le 12/08/2008 à 13:16 |
Coucou! alors voilà c'est vrai que ça booste ce site...merci Lilouna de m'avoir demandé si mes efforts payaient! Parce qu'avec ces vacances il y a eu qd mm du gros lachage et mon poids ben il va plutot vers le haut que vers le bas. Mais bon je sais que ça va repartir tout ça. Aujourd'hui je suis à la maison et bon je me remotive!
Je vais essayer d'aller à la plage entre deux averses , peut-être prendre un ti bain qui fait du bien...
bisous à toutes

| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | pain,bridelight, jus d'orange, yaourt, thé |
| Déjeuner : | melon, pates au curry et au boeuf (60g)+gruyère (15g)petit bout de fromage et frusi |
| Dîner : | tomates cerises, 3 minis toasts à la st jacques, curry de poulet aux fruits frais/riz, laitue + un tout ti peu de feta, crumble aux nectarines |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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hum ca doit etre super cool
moi encor enfermee dans mon sapristi bureau mais pas grave je me ratraperai quand vous serai tous rentrer de vacance lol!!!!!!!!!!!!!!!!!!