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Bonjour !
Blog de Kjoline
aide blog-
hey!!!! publié le 15/08/2008 à 10:54
Finalement hier c'était piscine....ça fait vraiment un bien fou, ça ravigotte!
je suis contente je pense que je vais m'y remettre ça calme et ça tonifie...parfait
bonne journée à toutes!
mon alimentation Petit-déjeuner : jus d'orange, pain , briddeligth, yaourt, thé Déjeuner : demi pamplemousse, pates au brocoli avec un peu de chèvre,salade camembert , demi yaourt demi banane muesli effet frusi! Dîner : 2saucisses barebecue courgettes au curcuma+ un tout ti peu de pdt sautées, yaourt pomme cannelle Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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tu as bien raison de pratiqué de la natation qui est bon pour le corp et le moral!
merci pour ton com, oui tu as raison l'envi de voir mon bo timide me motiv a aller à la salle et permet à mon corp un entrainement béton! car sans lui je croi pas que j'en aurai fai autant! lol
dans l'espoir de le revoir lundi ;)
passe un bon we, bisous