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holidays
publié le 26/07/2008 à 13:37 |
Aujourd'hui je pars en vacances au bord de la mer..c'est à dire pas très loin c'est vrai mais faire mon sac, changer de lieux, ça ça me branche ! Il devrait faire beau cette semaine il va falloir bien en profiter!
J'espère réussir à garder le cap quand même car je trouve que mes efforts pour rester à 1200 calories sont là mais n'empêche que le moindre petit truc en plus ça change tout de suite la donne alors c'est pas évident. je pense à la stabilisation...comment tenir en sachant qu'on élimine quand même pas mal de choses. bref...
je vais être sage...je veux vraiment y arriver:
à bientot
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Jus d''orange 100% pur jus (Auchan), Pain complet , Yaourt nature |
| Déjeuner : | Maïs, Tomate (fruit) , Haricot vert , Yaourt au lait entier , Huiles végétales (olive, tournesol, etc.) |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 696 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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bon maintenant tu vas vir je vais te harceler lol
non mas ca me fais plaisir et j'espere que tu apreciera les qualit" du site!!
accroche toi et on les aura c fichus kilo...